Logo JawaPos
Author avatar - Image
Senin, 13 Mei 2024 | 00.36 WIB

Resep Keripik Daging yang Tinggi Protein Hewani, Cocok untuk Naikkan Berat Badan Anak-Anak dan Dewasa

Keripik daging yang krispi dan kaya protein. (Tangkapan layar YouTube/Devina Hermawan)

JawaPos.com - Protein hewani merupakan satu nutrisi yang paling dibutuhkan oleh tubuh jika ingin menaikkan berat badan. Nutrisi ini diperlukan untuk pertumbuhan, perbaikan, dan pemeliharaan jaringan tubuh.

Protein hewani juga kaya akan zat besi, seng, dan vitamin B12, yang penting untuk kesehatan darah, sistem kekebalan tubuh, dan fungsi saraf yang optimal.

Salah satu makanan yang kaya akan protein hewani adalah daging. Biasanya, makanan yang berbahan dasar daging dapat meningkatkan berat badan dengan cepat.

Jika Anda mulai bosan dengan olahan daging yang itu-itu saja. Anda bisa mencoba membuat keripik daging sebagai alternatif makanan yang kaya protein hewani.

Resep pembuatan makanan yang berbahan dasar daging ini pun termasuk simpel dan bahan-bahannya mudah ditemukan di pasar maupun di toko terdekat.

Dilansir dari kanal YouTube Devina Hermawan pada Rabu (8/5), berikut ini resep keripik daging untuk 12 porsi.

Bahan daging:

750 gr daging sapi iris

1 sdm kecap inggris

3 sdm gula palem

8 gr baking powder

Editor: Nicolaus Ade
Tags
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore