Iklan Jitu 
6 Buah Terbaik untuk Rambut Kuat dan Berkilau, Apa Saja?
ilustrasi orang yang makan apel. Sumber foto: Freepik
JawaPos.com – Banyak orang menginginkan rambut tebal, berkilau, dan kuat, tetapi perawatan biasa sering kali tidak cukup.
Hasil yang sebenarnya datang dari diet seimbang karena vitamin dan mineral dari makanan menutrisi rambut dari dalam dan bantu mengurangi kerusakan.
1. Apel
Apel mengandung procyanidin B2, senyawa yang merangsang produksi keratin.
Baca Juga:Rezeki Menguat dan Peluang Finansial Terbuka, 3 Zodiak Ini Diprediksi Panen Kesuksesan Besar
Ekstrak apel sering digunakan dalam suplemen untuk mencegah kerontokan rambut.
2. Buah beri
Blueberry, raspberry, blackberry, dan kismis kaya akan vitamin C dan antioksidan alami.
Buah-buahan ini meningkatkan mikrosirkulasi kulit kepala, membantu penyerapan zat besi, dan mengurangi kerapuhan rambut.
Tags
Artikel Terkait
6 Buah Ini Jika Dikonsumsi dengan Benar Bisa Menghindari Penyakit Ginjal, Apa Saja?
Senin, 15 Juni 2026 | 17.38 WIB
10 Buah Kaya Magnesium yang Baik untuk Kesehatan Anda, Ada Pisang hingga Pepaya
Jumat, 5 Juni 2026 | 21.14 WIB
Terpopuler
Prediksi Susunan Pemain Timnas Portugal vs RD Kongo: Vitinha Incar Gol Pertamanya
Apa Itu Weton Tibo Pati dan Siapa Saja yang Mendapatkan Julukan Ini? Simak Misteri di Balik Nasib Weton Tibo Pati
7 Weton Tulang Wangi Darah Manis yang Disukai Mahluk Halus Menurut Primbon Jawa, Weton Anda Termasuk?
Daftar Pemain Ghana dan Panama di Grup L Piala Dunia 2026
Prediksi Skor Austria vs Yordania di Piala Dunia 2026: Debut Bersejarah Wakil Asia Terancam di Laga Pertama
Weton Satrio Wibowo: 5 Weton Pembawa Rezeki, Karisma, dan Kehormatan Menurut Primbon Jawa
Cek Warna Keberuntungan Menurut Hari dan Pasaran Jawa: Rahasia Menarik Energi Positif dan Kesuksesan Setiap Hari!
Prediksi Skor Timnas Portugal vs RD Kongo, Duel Pembuka Grup K Piala Dunia 2026 yang Sarat Ambisi
Surat Pernyataan Manajer Kopdes Merah Putih Bocor di Medsos, Undur Diri Kena Denda Rp 100 Juta?
5 Transportasi Surabaya-Malang Selain Motor yang Lebih Hemat, Tarif Mulai Rp 12 Ribuan
- Nasional
- Haji
- Ekonomi
- Oto Dan Tekno
- Arsitektur Dan Desain
- Kabinet Merah Putih
- Features
- Jabodetabek
- Humaniora
- Hobi & Kesenangan
- Sports
- Infrastruktur
- Zodiak
- Kepribadian
- Berita Daerah
- Entertainment
- Lifestyle
- Internasional
- Kesehatan
- Sepak Bola Indonesia
- Opini
- Surabaya Raya
- Sisi Lain
- Ternyata Hoax
- Sepak Bola Dunia
- Minggu
- Art Space
- Parenting
- Kuliner
- Karir
Download Aplikasi JawaPos.com
