
Hypnoparenting bisa bantu disiplinkan anak tanpa bentakan atau perlakuan kasar. (Freepik/Prostooleh)
JawaPos.com - Siapa bilang mendidik anak harus dengan bentakan? Dengan hypnoparenting, orang tua bisa menanamkan disiplin sekaligus membangun rasa percaya diri anak lewat kalimat sederhana sehari-hari.
Hypnoparenting adalah metode pengasuhan dengan menyampaikan kata-kata positif yang mampu menumbuhkan kesadaran sekaligus membentuk pola pikir anak.
Pendekatan ini dinilai efektif untuk meningkatkan kedisiplinan tanpa perlu orang tua marah-marah atau bersikap kasar.
Menurut Maya Primayanti dalam karya ilmiahnya, "Hypnoparenting pada Anak" menyebut beberapa manfaat hypnoparenting antara lain:
1. Meningkatkan Rasa Percaya Diri
Sejumlah penelitan menunjukkan bahwa hipnoterapi bisa membantu anak lebih yakin pada dirinya sendiri.
2. Mendukung Prestasi Belajar
Saat anak percaya bahwa dirinya pintar, disukai, dan mampu berprestasi, motivasi belajarnya pun akan meningkat.
3. Mengurangi Rasa Takut dan Kegelisahan
Pikiran yang lebih positif membuat anak tenang menghadapi ujian, tidur lebih nyenyak, bahkan bisa membantu mengurangi fobia tertentu.
4. Membantu Meredakan Rasa Sakit
Hipnoterapi juga mampu menurunkan rasa sakit yang dirasakan anak, misal saat anak jatuh, sakit gigi, atau menjalani prosedur medis ringan.
Dilansir dari Hipwee, beberapa contoh kalimat hypnoparenting yang bisa diterapkan di rumah adalah:
• Saat meminta anak tidak lari-larian:
- Jalan saja ya, Nak.
• Saat meminta anak untuk mendengarkan:
- Kakak nurut sama Ayah/Bunda ya, kan kakak anak pintar.

104 Pusat Perbelanjaan di Jakarta Bakal Pesta Diskon sampai 70 Persen, Catat Waktunya!
Pulang ke Persebaya Surabaya? Andik Vermansah Dapat Tawaran dari 5 Klub, Ingin Kembali Bermain di Kasta Tertinggi
11 Rekomendasi Es Teler Terlaris di Jogja, Selalu Jadi Favorit Pecinta Dessert Tradisional Warga Lokal Maupun Pelancong!
16 Tempat Wisata Terbaik di Pandaan Pasuruan yang Buat Liburan Penuh Panorama Alam, Pegunungan dan Ketenangan
Jadwal Moto3 Italia 2026! Veda Ega Pratama Ditantang Tak Goyah di Mugello demi Salip Rival Klasemen
10 Mie Ayam Paling Enak di Jogja yang Selalu Ramai Pembeli, Kuah Gurih dan Porsi Melimpah
8 Spot Kuliner di Kota Tua Surabaya, Makan Enak dengan Suasana Vintage dan Pemandangan yang Memanjakan Mata!
Mariano Peralta Merapat ke Persija Jakarta? Manajer Borneo FC Langsung Buka Suara
15 Kuliner Soto Ayam Paling Lezat di Surabaya dengan Kuah Kuning Pekat, Koya Memikat dan Topping Nikmat
Berburu Oleh-Oleh Khas Pasuruan? Ini 15 Buah Tangan yang Cocok untuk Keluarga di Rumah Berdasarkan yang Paling Dicari Wisatawan
