Iklan Jitu 
4 Minuman Terbaik untuk Mengontrol Tekanan Darah, Minum Segelas Setiap Hari!
ilustrasi jus delima. Sumber foto: Freepik
JawaPos.com – Tahukah Anda bahwa segelas minuman yang tepat dapat memengaruhi tekanan darah hanya dalam beberapa jam?
Ternyata beberapa minuman alami dapat membantu pembuluh darah berfungsi lebih baik dan menurunkan tekanan arteri.
Melansir verywell health, berikut empat minuman terbaik untuk mengontrol tekanan darah yang bisa Anda coba.
1. Jus delima
Minuman ini mengandung kalium, serta antioksidan yang dapat mendukung produksi oksida nitrat dalam tubuh.
Ini membantu merelaksasi pembuluh darah, memungkinkan darah mengalir lebih mudah dan berpotensi meningkatkan kontrol tekanan darah.
Jus delima dapat digunakan dengan berbagai cara.
2. Teh hijau
Teh hijau merupakan minuman yang bermanfaat untuk menjaga tekanan darah tetap sehat.
Teh hijau membantu merelaksasi pembuluh darah dengan mendukung produksi oksida nitrat, yang meningkatkan sirkulasi darah.
Tags
Artikel Terkait
Selain Mengatur Tekanan Darah, Inilah 6 Manfaat Kalium untuk Kesehatan Tubuh
Senin, 4 Mei 2026 | 21.12 WIB
Tanpa Anda Sadari, 6 Makanan Ini Penyebab Tekanan Darah Tinggi alias Hipertensi
Senin, 23 Maret 2026 | 16.03 WIB
4 Cara Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil Saat Puasa Ramadhan agar Tubuh Tetap Sehat
Minggu, 8 Maret 2026 | 14.21 WIB
Terpopuler
Puluhan Orang Terjebak di AEON Mall Kumamoto Usai Gempa Dahsyat M7,1 Diikuti Ledakan
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
Laporkan Malik Bawazier, Suami Endah Fitrianingsih Jadikan CCTV Bukti Perzinaan
Pelapor Perzinaan Malik Bawazier Dicecar 28 Pertanyaan di Polda Metro Jaya
Prediksi Skor Arema FC vs DPMM FC di Piala Presiden 2026! Momentum Singo Edan Lolos ke Semifinal
Suami Endah Fitrianingsih Sakit Hati ke Malik Bawazier Atas Kasus Perzinaan
Malik Bawazier Dilaporkan ke Polda Metro Jaya, Suami Cut Keke Diduga Tersangkut Kasus Perzinaan
Weton Satrio Wibowo: 5 Weton Pembawa Rezeki, Karisma, dan Kehormatan Menurut Primbon Jawa
Prediksi Skor Persib Bandung vs Tampines Rovers di Piala Presiden 2026! Maung Bandung Bisa Sapu Bersih Laga
Prediksi Skor Persebaya Surabaya vs PSMS Medan di Piala Presiden 2026: Misi Green Force Raih 3 Poin Lagi!
- Awarding
- Nasional
- Surabaya Raya
- Sepak Bola Indonesia
- Sepak Bola Dunia
- Ekonomi
- Oto Dan Tekno
- Arsitektur Dan Desain
- Kabinet Merah Putih
- Features
- Jabodetabek
- Humaniora
- Hobi & Kesenangan
- Sports
- Infrastruktur
- Zodiak
- Kepribadian
- Berita Daerah
- Entertainment
- Lifestyle
- Internasional
- Kesehatan
- Opini
- Sisi Lain
- Ternyata Hoax
- Minggu
- Art Space
- Parenting
- Kuliner
- Karir
Download Aplikasi JawaPos.com
