Ilustrasi Kulit Glowing (lifeforstock/freepik)
JawaPos.com - Kulit kusam sering menjadi masalah yang membuat seseorang tampak lelah dan kehilangan pesonanya. Meski tidak berbahaya bagi kesehatan, tampilan kulit yang kusam dapat menurunkan rasa percaya diri.
Faktor penyebabnya bisa datang dari mana saja mulai dari polusi, penumpukan sel kulit mati, gaya hidup tidak seimbang, hingga kurangnya perlindungan terhadap sinar matahari.
Kini, tren “glowing skin” atau kulit bercahaya bukan lagi sekadar keinginan estetika semata. Kulit yang sehat dan terawat mencerminkan gaya hidup dan kebiasaan perawatan yang baik.
Namun, mencapai kulit glowing tidak harus sulit ataupun mahal. Dengan memahami penyebab dan solusi ilmiahnya, Anda bisa mendapatkan kulit yang tampak segar setiap hari.
Berikut ini 6 langkah ilmiah dan efektif untuk membantu Anda mengatasi kulit kusam dan mendapatkan kembali cahaya alami wajah yang dirangkum dari kanal YouTube Kata Dokter pada Rabu (12/11).
Panduan ini mudah diterapkan dan terbukti membantu kulit tampak lebih sehat, lembap, dan bercahaya secara alami.
Baca Juga: Kenapa Minum Air Lemon Bikin Kulit Glowing? Rahasia Vitamin C dan Antioksidan yang Bikin Cerah
1. Rutin Mengangkat Sel Kulit Mati
Salah satu penyebab utama kulit tampak kusam adalah penumpukan sel kulit mati. Kulit manusia beregenerasi setiap 20 hingga 30 hari, namun tanpa perawatan yang tepat, sel-sel mati dapat menumpuk di permukaan dan menghalangi cahaya alami kulit.
Akibatnya, wajah tampak tebal, gelap, dan kehilangan kilau alaminya. Untuk mengatasinya, gunakan produk eksfoliasi dengan kandungan Alpha Hydroxy Acid (AHA) atau Salicylic Acid (BHA).
Kandungan ini efektif membantu mengangkat sel kulit mati tanpa merusak lapisan pelindung kulit. Rutin melakukan eksfoliasi 1–2 kali seminggu dapat membuat kulit Anda tampak lebih cerah dan halus.
Selain itu, Anda dapat melakukan eksfoliasi profesional di klinik kecantikan seperti chemical peeling atau microdermabrasion.
Metode ini mempercepat regenerasi kulit dan membantu meratakan warna kulit sehingga tampak lebih bercahaya dalam waktu singkat.
2. Gunakan Sunscreen Setiap Hari
Paparan sinar ultraviolet (UV) dari matahari merupakan musuh utama kulit sehat. Sinar UV dapat menyebabkan pigmentasi, penuaan dini, dan membuat kulit tampak lebih kusam.

Puluhan Orang Terjebak di AEON Mall Kumamoto Usai Gempa Dahsyat M7,1 Diikuti Ledakan
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
Weton Satrio Wibowo: 5 Weton Pembawa Rezeki, Karisma, dan Kehormatan Menurut Primbon Jawa
Malik Bawazier Dilaporkan ke Polda Metro Jaya, Suami Cut Keke Diduga Tersangkut Kasus Perzinaan
Profil Mitchell Baker: Striker Naturalisasi Timnas Indonesia Berdarah Yogyakarta, Debut Gemilang di Piala AFF 2026
Prediksi Skor hingga Rekor Pertemuan Persebaya vs PSMS: Ayam Kinantan Lebih Unggul Atas Green Force
Sempat ‘Hilang’ dari Bangku Cadangan saat Timnas Indonesia Gulung Kamboja, John Herdman Ungkap Alasannya
Profil Aripat, Suami Nathalie Holscher: Dari Sales hingga Menjadi Pengusaha
Prediksi Skor Persebaya Surabaya vs PSMS Medan di Piala Presiden 2026: Misi Green Force Raih 3 Poin Lagi!
Prediksi Skor Port FC vs Persija Jakarta di Piala Presiden 2026: Pembuktian Magis Shin Tae-yong!
