Gampang Banget! 5 Tips Jitu Mengatasi Tumit Kaki Kasar di Rumah

5 Cara Atasi Tumit Kaki yang Kasar

JawaPos.com  -- Tumit kaki yang kasar dan pecah-pecah seringkali membuat penampilan menjadi kurang percaya diri.

Selain itu, kondisi ini juga bisa menimbulkan rasa tidak nyaman bahkan sakit pada saat berjalan. Faktor penyebab tumit kasar ini bisa bermacam-macam, mulai dari kulit kering, terlalu sering menggunakan alas kaki terbuka, berdiri terlalu lama, hingga kurangnya perawatan kaki secara rutin.

Tapi jangan khawatir, kamu bisa mengatasi masalah tumit kasar ini dengan mudah tanpa harus keluar biaya mahal di salon. Dilansir dari laman halodoc dan alodokter pada Kamis (25/9), berikut ini merupakan lima tips mengatasi tumit kaki kasar di rumah.

Baca Juga: Kembali Halus dan Anti Pecah! Simak 5 Cara Ampuh Menghaluskan Tumit Kaki yang Pecah-Pecah

1. Melakukan Eksfoliasi Kulit Kaki

Cara pertama yaitu dengan melakukan eksfoliasi kulit kaki, terutama bagian tumit kaki. Eksfoliasi berguna untuk mengikis kulit yang menebal dan mengangkat sel-sel kulit mati penyebab kulit kering.

Kamu dapat merendam kaki di dalam air hangat selama 20 menit dan gosok kali secara perlahan menggunakan batu apung atau alat kikir kaki. Setelah selesai, kamu dapat oleskan pelembap di area kaki.

Lalu gunakan kaos kaki berbahan katun yang tipis untuk memaksimalkan penyerapan bahan pelembap ke dalam lapisan kulit. Agar hasilnya bisa lebih cepat terlihat, sebaiknya lakukan eksfoliasi kulit kaki secara rutin, misalnya setiap sebelum tidur.

Baca Juga: Tumit Kaki Kering dan Pecah-Pecah? Ini 5 Cara Ampuh Mengatasinya agar Kembali Halus

2. Gunakan Minyak Kelapa

Selanjutnya yaitu dengan menggunakan minyak kelapa untuk dapat mengatasi tumit kaki yang kasar. Minyak kelapa diketahui dapat memperbaiki kondisi kulit kering, terutama pada bagian tumit kaki.

Minyak kaki terbukti dapat meningkatkan efektivitas lapisan pelindung kulit, mengurangi peradangan, mencegah kulit kering, dan melindungi kulit dari kerusakan.

3. Mengoleskan Madu

Untuk menghilangkan kaki pecah-pecah, madu bisa menjadi pilihan untuk melembab kulit. Hal ini karena madu dipercaya dapat meningkatkan kadar air pada kulit, mencegah penumpukan bakteri, dan mengurangi risiko terjadinya infeksi.

4. Gunakan Pelembap Kaki

Cara lainnya untuk dapat mengatasi tumit kaki yang kasar dengan cara menggunakan pelembap kaki. Kamu bisa membeli pelembap kaki yang dijual bebas di toko kesehatan maupun apotek. Carilah pelembap kaki yang memiliki kandungan tepat agar telapak kaki yang kasar bisa membaik.

Kamu dapat menggunakan pelembap kaki setiap akan beraktivitas untuk dapat meningkatkan kelembapan kaki kamu dan pastikan juga untuk menggunakan alas kaki yang nyaman saat beraktivitas.

5. Pakai Alas Kaki yang Empuk

Kamu dapat menggunakan alas kaki yang empuk untuk dapat mengatasi kaki yang kasar. Kamu dapat memilih sepatu atau sandal yang memiliki sol empuk dan bisa menopang tumit dengan baik. Selain itu, hindari sepatu yang sudah usang atau ukurannya kurang pas.