Orang yang Berhasil Melepaskan Masa Lalu yang Toxic, Sering Kali Menunjukkan 7 Perilaku Unik Ini

JawaPos.com - Kehadiran orang toxic atau beracun dalam kehidupan kita, bagaikan sebuah penderitaan. Mereka sering kali meremehkan, egois, bahkan memanfaatkan kita. 

Berhubungan dengan orang toxic sangat menguras energi, dan akhirnya mengganggu kesejahteraan fisik maupun mental. Dikutip dari laman Binus, mereka bakal sering mengeluh, merasa tidak puas, dan resah. 

Orang toxic ini bisa kita temukan di berbagai lingkungan, mulai dari pertemanan, hubungan, rekan kerja, atau bahkan anggota keluarga. Butuh waktu dan strategi cerdas untuk melepaskan diri dari jeratan mereka. 

Dilansir dari laman Small Business Bonfire pada Rabu (15/01) orang yang berhasil melepaskan masa lalu yang toxic, sering kali menunjukkan 7 perilaku unik ini : 

1. Merangkul pengampunan 

Ini adalah sifat yang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi itu adalah landasan dari setiap orang yang berhasil melepaskan masa lalu yang toxic. 

Perilaku tersebut bukan membebaskan atau menormalisasi si pelaku, tapi membebaskan dirinya dari jeratan amarah dan kebencian. 

2. Menumbuhkan ketahanan

Rasanya seperti melihat bibit kecil tumbuh menjadi pohon yang menjulang tinggi, tangguh dalam menghadapi badai apa pun yang datang.

Sangat mudah untuk hancur di bawah beban masa lalu yang beracun, sehingga mampu memengaruhi kehidupan kita di masa depan. Tetapi mereka yang berhasil menavigasi jalan keluar dari masa lalu seperti itu memilih untuk bangkit di atas keadaan pahit ini. 

3. Berlatih mencintai diri sendiri

Di tengah perjuangannya, mereka mulai menyadari bahwa dia pantas mendapatkan cinta dan rasa hormat, tidak hanya dari orang-orang di sekitarnya tetapi yang paling penting, dari dirinya sendiri.

Itu bukan perjalanan yang mudah. Ada saat-saat keraguan diri, menghidupkan kembali pengalaman masa lalu yang menyakitkan yang mempertanyakan nilainya, tapi mereka tetap bertahan.