Tanda Psikologis Orang yang Merasa Butuh Disukai Banyak Orang: 7 Perasaan Insecure yang Sering Muncul

JawaPos.com - Banyak orang merasa senang ketika disukai dan diterima oleh orang lain, namun ada sebagian orang yang menganggap hal ini sebagai kebutuhan mendasar.

Mereka rela berusaha keras agar selalu mendapatkan persetujuan dan pujian dari sekitar. Perasaan ini sering kali didorong oleh kecemasan dan rasa tidak aman yang mendalam, sehingga menjadikan validasi eksternal sebagai bagian penting dalam hidup mereka.

Ketergantungan pada pengakuan orang lain bisa mengakibatkan perasaan insecure yang berkelanjutan dan mempengaruhi kesejahteraan psikologis seseorang.

Melansir Geediting, berikut ini adalah beberapa tanda psikologis yang umum muncul pada mereka yang merasa butuh disukai banyak orang.

1) Takut Ditolak

Takut ditolak merupakan perasaan yang sangat umum pada orang yang ingin disukai banyak orang. Mereka cenderung khawatir jika pendapat atau kehadiran mereka tidak diterima oleh orang lain.

Kecemasan ini membuat mereka selalu berusaha menyesuaikan diri dengan harapan atau standar orang lain.

2) Takut Kesepian

Perasaan takut kesepian seringkali menjadi alasan utama di balik kebutuhan untuk disukai. Orang dengan ketakutan ini cenderung merasa bahwa disukai orang lain akan membuat mereka merasa dihargai dan tidak sendirian. Tanpa persetujuan sosial, mereka merasa hampa dan kehilangan makna.

3) Rendah Diri

Rendahnya rasa percaya diri dapat menyebabkan seseorang merasa kurang berharga tanpa pujian dari orang lain. Mereka sering merasa bahwa diri mereka tidak cukup baik sehingga memerlukan pengakuan eksternal untuk meningkatkan kepercayaan diri.

4) Perfeksionisme

Orang yang ingin disukai banyak orang seringkali memiliki sifat perfeksionis. Mereka berusaha tampil sempurna agar tidak mendapatkan kritik atau penilaian negatif dari orang lain.

Perfeksionisme ini sering kali didorong oleh rasa takut akan ketidaksempurnaan yang bisa membuat mereka ditolak.

5) Kebiasaan Menyenangkan Orang Lain