Mata Anda Bengkak Usai Menangis? Simak 5 Cara Alami Mengatasinya

JawaPos.com – Air mata adalah pelepasan emosi alami, di mana sering menangis meninggalkan mata bengkak dan sembab dengan bekas kemerahan dan kering.

Meskipun bengkak akibat hal ini dapat mereda dengan sendirinya, beberapa pengobatan rumahan dapat mengurangi mata bengkak setelah menangis.

Metode alami untuk meredakan mata bengkak setelah menangis tidak memerlukan krim atau prosedur mahal.

Dilansir English jagran, berikut lima cara alami meredakan mata bengkak setelah menangis.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Karier dan Keuangan 20-26 Oktober 2025: Leo, Virgo, Libra, Scorpio

1. Kompres Dingin

Suhu dingin bantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan sehingga kompres dingin menjadi salah satu cara tercepat untuk meredakan bengkak setelah menangis.

Anda bisa menggunakan waslap dingin, sekantong kacang polong beku, atau bahkan sendok dingin untuk kompres dingin.

Tempelkan kompres dengan lembut pada mata Anda yang tertutup selama 10 menit untuk meredakan bengkak dan iritasi.

2. Irisan Mentimun

Irisan mentimun adalah solusi yang telah teruji untuk mata bengkak.

Baca Juga: Jika 7 Hal Tentang Anak Muda Ini Membuat Anda Marah, Berarti Anda Sudah Resmi Menjadi Orang Tua Menurut Psikologi

Kandungan air yang tinggi menghidrasi kulit sementara efek pendinginannya mengurangi pembengkakan.

Mentimun kaya akan antioksidan dan vitamin K, yang bantu meminimalkan lingkaran hitam.

Dinginkan dua irisan mentimun dan tempelkan pada mata yang tertutup selama 10-15 menit untuk efek menenangkan yang instan.