Logo JawaPos
Author avatar - Image
Minggu, 28 September 2025 | 22.15 WIB

Anda Mungkin Tidak Menyadari bahwa 7 Kebiasaan Ini Membuat Orang-Orang Sungkan Dekat dengan Anda Menurut Psikologi

seseorang yang susah untuk didekati oleh orang lain. (Freepik/freepik) - Image

seseorang yang susah untuk didekati oleh orang lain. (Freepik/freepik)


JawaPos.com - Tidak semua orang yang kita temui akan langsung merasa nyaman atau ingin dekat dengan kita. 
 
Kadang, tanpa disadari, perilaku sehari-hari justru membuat orang lain menjaga jarak. 
 
Menurut psikologi sosial, manusia cenderung tertarik pada individu yang memberi rasa aman, dihargai, dan diterima. 
 
Sebaliknya, kebiasaan-kebiasaan tertentu, meski tampak sepele, dapat menimbulkan kesan negatif sehingga hubungan sosial menjadi renggang.

Dilansir dari Geediting pada Sabtu (27/9), terdapat 7 kebiasaan yang sering tidak kita sadari, namun bisa membuat orang lain enggan mendekat menurut psikologi.
 
Baca Juga: 6 Weton yang Kebaikannya Menjadi Peta Penarik Kesuksesan, Hoki, dan Rezeki, hingga Hidupnya Berkelimpahan

1. Terlalu Banyak Mengeluh


Keluhan yang terus-menerus bisa menguras energi emosional orang di sekitar kita. 
 
Psikologi menyebut fenomena ini sebagai emotional contagion, di mana emosi negatif dapat menular. 
 
Jika Anda selalu menyoroti hal-hal buruk tanpa memberi solusi, orang akan merasa terbebani dan memilih menjaga jarak.

2. Selalu Membicarakan Diri Sendiri


Normal untuk berbagi cerita tentang diri sendiri, tetapi jika percakapan hanya berputar pada kehidupan Anda, orang lain bisa merasa tidak dihargai. 
 
Dalam psikologi komunikasi, hal ini disebut self-focused conversation, yang sering membuat orang merasa terabaikan.

3. Sikap Terlalu Mengkritik


Memberi masukan memang baik, tetapi kritik yang berlebihan dapat menimbulkan kesan menghakimi. Orang yang sering dikritik akan merasa rendah diri atau tidak nyaman. 
 
Psikologi sosial menunjukkan bahwa hubungan yang sehat membutuhkan keseimbangan antara pujian dan kritik.
 
Baca Juga: 5 Shio yang Kekayaannya Bertambah dengan Cepat, Hartanya Menjelma Bak Buih di Lautan yang Terus Bergulir dan Melimpah!

4. Kurang Mendengarkan dengan Tulus


Banyak orang hanya mendengar untuk membalas, bukan untuk memahami.  Kebiasaan ini membuat lawan bicara merasa tidak penting. 
 
Dalam psikologi, mendengarkan aktif (active listening) adalah kunci membangun kedekatan emosional.  Tanpa itu, hubungan akan terasa dangkal.

5. Sikap Terlalu Negatif atau Sinis


Orang yang selalu sinis atau meremehkan orang lain seringkali dipandang beracun (toxic). 
 
Psikologi positif menekankan bahwa manusia cenderung tertarik pada mereka yang memberikan harapan, semangat, dan optimisme. Sinisme justru menciptakan tembok emosional.

6. Tidak Menjaga Batasan Pribadi

Mencampuri urusan orang lain, terlalu ingin tahu, atau melanggar privasi dapat membuat orang merasa tidak aman. 
 
Menurut teori personal boundaries, setiap orang membutuhkan ruang untuk dirinya sendiri. Jika Anda sering melewati batas, hubungan sosial akan cepat renggang.
 
Baca Juga: 7 Weton yang Ditakdirkan Kaya Raya: Rezekinya Mengalir hingga Tujuh Turunan

7. Kurang Menunjukkan Empati


Empati adalah kemampuan untuk merasakan dan memahami perasaan orang lain.  Tanpa empati, orang akan menilai Anda dingin dan tidak peduli. 
 
Psikologi sosial menegaskan bahwa empati adalah jembatan utama untuk membangun kepercayaan dan keintiman dalam hubungan.

Kesimpulan


Hubungan sosial yang sehat tidak hanya bergantung pada apa yang kita katakan, tetapi juga pada sikap dan kebiasaan kecil yang kita lakukan setiap hari. 
 
Mengeluh berlebihan, terlalu fokus pada diri sendiri, hingga kurang menunjukkan empati bisa membuat orang menjauh tanpa kita sadari.

Psikologi mengajarkan bahwa untuk membangun kedekatan, kita perlu memberi rasa aman, menghargai batasan, serta menghadirkan energi positif dalam interaksi. 
 
Dengan menyadari kebiasaan-kebiasaan di atas, kita dapat memperbaiki diri, sehingga orang-orang di sekitar lebih nyaman dan betah berada dekat dengan kita.
 
***
Editor: Novia Tri Astuti
Tags
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore