6 Cara Mengatasi Telinga Kemasukan Air dan Berdengung, Efektif Mengembalikan Kenyamanan Pendengaran

Ada beberapa cara mengatasi telinga kemasukan air. (kroshka__nastya/ Freepik)

JawaPos.com - Cara mengatasi telinga kemasukan air adalah solusi penting untuk mengatasi ketidaknyamanan akibat air yang terjebak di saluran telinga.

Bulu telinga, meskipun kecil, memiliki fungsi vital sebagai pelindung alami telinga dari debu, kotoran, dan air yang dapat menyebabkan iritasi atau infeksi.

Namun, ketika air berhasil masuk, sensasi berdengung atau gangguan pendengaran sementara bisa terjadi, sehingga perlu penanganan yang tepat.

Berikut ini 6 solusi praktis yang dapat kamu terapkan di rumah untuk menghilangkan air dari telinga dan mengatasi dengung yang mengganggu, seperti dikutip dari Banner Health dan Miracle Ear. 

Baca Juga: Tes Ilusi Optik: Ular Atau Telinga? Apa yang Pertama Kali Kamu Lihat Pertama Kali Menunjukkan Apakah Kamu Intuitif Atau Rasional

1. Menggunakan Teknik Valsalva

Teknik Valsava merupakan metode cara mengatasi telinga kemasukan air yang bekerja dengan membuka saluran Eustachius untuk memfasilitasi keluarnya air yang terperangkap.

Cubit hidungmu dengan jari, tutup mulut, lalu hembuskan napas perlahan melalui hidung yang tertutup hingga terdengar suara "pop" di telinga. 

Suara ini menandakan saluran telinga terbuka, memungkinkan air untuk mengalir keluar.

Lakukan teknik ini dengan hati-hati, hindari hembusan terlalu keras untuk mencegah kerusakan pada gendang telinga. 

Baca Juga: 5 Cara Alami dan Aman Membersihkan Kotoran Telinga di Rumah

2. Menggunakan Handuk Hangat

Memanfaatkan handuk hangat merupakan cara mengatasi telinga kemasukan air dengan menggunakan kehangatan untuk membantu menguapkan air yang terperangkap.

Basahi handuk bersih dengan air suam-suam kuku (hindari air yang terlalu panas), peras hingga tidak menetes, lalu letakkan pada telinga yang bermasalah selama beberapa menit. 

Kehangatan handuk akan membantu mempercepat penguapan air sekaligus mengurangi rasa tidak nyaman. Setelah itu, miringkan kepalamu untuk memudahkan sisa air keluar dari saluran telinga.

3. Menggunakan Pengering Rambut

Pengering rambut dengan pengaturan panas dan kecepatan rendah dapat menjadi cara mengatasi telinga kemasukan air yang efektif.