4 Perilaku Halus Orang yang Selalu Berakhir di Zona Pertemanan Menurut Pakar Hubungan

Ilustrasi Pria yang Selalu Mengalami Friend Zone (freepik)

JawaPos.com - Berakhir di zona pertemanan bisa membuat frustrasi, tetapi sering kali terkait dengan perilaku halus yang luput dari perhatian. Ciri-ciri seperti meremehkan minat romantis, menghindari kerentanan, atau selalu memprioritaskan kebutuhan orang lain di atas kebutuhannya sendiri, sering kali mengarah pada hubungan platonic, alih-alih hubungan romantis. 

Dalam artikel ini, kami menyelami lebih dalam pola-pola ini untuk membantu Anda lebih memahami fenomena ini. Mari kita soroti perilaku ini, dan semoga, membantu Anda keluar dari zona pertemanan. Berikut 4 perilaku halusnya, dikutip dari geediting pada Kamis (12/12).

1) Perilaku yang terlalu akomodatif

Dalam dunia hubungan, ini adalah keseimbangan yang rapuh antara menjadi perhatian dan terlalu akomodatif. Orang-orang yang secara konsisten menemukan diri mereka di zona pertemanan sering condong ke arah yang terakhir. Perilaku ini tidak kentara, tetapi dapat memengaruhi secara signifikan bagaimana minat romantis potensial memandang Anda.

Bersikap terlalu akomodatif dapat mengirimkan pesan bahwa waktu, perasaan, atau kebutuhan Anda kurang penting daripada waktu mereka. Sekarang, jangan salah paham. Sangat penting untuk menjadi perhatian dan hormat dalam hubungan apa pun. Tetapi jika Anda selalu mengutamakan kebutuhan mereka di atas kebutuhan Anda sendiri, itu dapat menciptakan dinamika yang tidak sehat.

Ini juga dapat menyebabkan Anda dianggap 'aman' atau 'dapat diandalkan', tetapi belum tentu sebagai calon pasangan romantis. Jadi, perhatikan perilaku ini. Adalah baik untuk bersikap baik dan bijaksana, tetapi ingatlah untuk menegaskan kebutuhan dan keinginan Anda juga. Ini tidak hanya menghormati harga diri Anda, tetapi juga cenderung lebih menarik bagi calon pasangan.

2) Kurang percaya diri

Sekarang, yang ini mungkin terasa agak pribadi. Sebagian besar dari kita, pada titik tertentu, telah berjuang dengan kepercayaan diri. Saya juga pernah ke sana. Orang yang sering berakhir di friend zone cenderung kurang percaya diri dalam interaksinya. Mereka mungkin meremehkan pencapaian mereka, ragu untuk mengungkapkan pendapat mereka, atau menghindari pengambilan keputusan. Ingat, percaya diri itu menarik. Ini bukan tentang menjadi sombong atau mendominasi setiap percakapan. Ini tentang menghargai diri sendiri dan kemampuan Anda. 

Seperti yang pernah dikatakan Eleanor Roosevelt yang agung, "Tidak ada yang bisa membuatmu merasa rendah diri tanpa persetujuanmu."Ini adalah kutipan yang selalu bergema dengan saya selama saat-saat rendah saya. Menampilkan kepercayaan diri menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda menghargai diri sendiri dan merasa nyaman dengan diri Anda sendiri. Ini secara halus mengomunikasikan kepada calon pasangan bahwa Anda adalah seseorang yang memberi nilai pada suatu hubungan di luar sekadar persahabatan.

Jadi, percayalah pada diri sendiri. Kepercayaan diri Anda mungkin menjadi kunci untuk keluar dari zona pertemanan.

3) Berjuang dengan ketegasan

Ketegasan, atau ketiadaan, adalah perilaku halus lainnya yang dapat membuat Anda berada di zona pertemanan. Mereka yang sering berakhir sebagai 'hanya teman' mungkin kesulitan mengungkapkan perasaan mereka atau menegaskan minat romantis mereka pada orang lain. Ini sulit, saya tahu. Rasa takut ditolak atau merusak persahabatan dapat menahan kita untuk tidak menyuarakan perasaan kita yang sebenarnya.

Saya sendiri telah bergulat dengan tantangan ini dan mendiskusikannya secara ekstensif dalam buku saya, Breaking The Attachment: How To Overcome Codependency in Your Relationship. Dalam buku ini, saya membahas bagaimana membangun ketegasan dalam hubungan dan mengatasi rasa takut untuk mengungkapkan perasaan Anda yang sebenarnya. Ini adalah perjalanan, bukan tujuan.

Tapi ini adalah perjalanan yang layak untuk dilakukan. Bersikap asertif bukan berarti agresif. Ini tentang mengekspresikan pikiran dan emosi Anda dengan jujur sambil menghormati pikiran dan emosi orang lain.