6 Tips Berhenti dari Kecanduan Berjudi dari Para Ahli, Simak Penjelasan Berikut Ini!

JawaPos.com -  Kecanduan judi dapat memiliki dampak negatif yang serius pada kehidupan seseorang, termasuk keuangan, hubungan pribadi, dan karir.

Ahli kesehatan mental menekankan pentingnya mencari bantuan dan menyediakan tips untuk pemulihan dari kecanduan judi.

Oleh karena itu, melansir dari Forbes berikut ini adalah tips untuk berhenti dari judi menurut ahli.

Kecanduan Judi Itu Nyata?

Baca Juga: Menjaga Penuaan Dini, 5 Manfaat Alpukat dan Cara Mengelolanya Untuk Kesehatan Kulit Wajah

Kecanduan judi, juga dikenal sebagai gangguan judi (GD), adalah perilaku adiktif yang dapat mengganggu kehidupan sehari-hari seseorang.

GD memiliki kesamaan dengan gangguan penggunaan zat dan baru-baru ini didefinisikan ulang dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Kelima (DSM-5). GD bisa menyebabkan kerugian finansial dan konflik keluarga.

Tanda Kecanduan Judi

Kecanduan judi dapat berdampak signifikan pada kehidupan seseorang. Berikut adalah beberapa tanda yang perlu diwaspadai:

1. Terobsesi dengan Judi: Terus-menerus memikirkan judi, bahkan saat tidak aktif berjudi.

2. Tidak Bisa Mengendalikan Perilaku: Gagal menghentikan atau mengendalikan judi meskipun ada konsekuensi negatif.

3. Berbohong tentang Kebiasaan Judi: Berperilaku menipu untuk menyembunyikan sejauh mana keterlibatan dalam judi.

Baca Juga: Tak Hanya Hilangkan Lingkar Hitam Mata, Berikut 5 Manfaat Pepaya dan Cara Mengelolanya untuk Kesehatan Kulit Wajah

4. Mencari Sensasi Lebih Tinggi: Mencari taruhan lebih tinggi atau pengalaman judi yang lebih intens.

5. Merusak Hubungan: Hubungan tegang akibat masalah terkait judi.