Aulia Rahmi

<figure>
<img src="https://cdn-assets.jawapos.com/images/1/2025/11/14/11-1-1556135893.jpg" alt="Ilustrasi Anak Demam dan Batuk Pilek (prostooleh/freepik)" width="100%">
<figcaption>Ilustrasi Anak Demam dan Batuk Pilek (prostooleh/freepik)</figcaption>
</figure> JawaPos.com - Demam dan batuk pilek adalah keluhan yang sering membuat orang tua khawatir. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, atau bahkan reaksi alergi terhadap lingkungan. Meski sebagian besar kasus dapat sembuh sendiri, perawatan yang tepat di rumah sangat penting agar anak merasa nyaman dan proses pemulihan berjalan lebih cepat. Memberikan perhatian ekstra pada hidrasi, suhu tubuh, serta kenyamanan anak dapat membantu menurunkan gejala demam dan mempercepat pemulihan sistem imun. Selain itu, mengenali tanda-tanda bahaya juga menjadi langkah penting agar orang tua tahu kapan waktu yang tepat membawa anak ke dokter. Dalam artikel ini, Anda akan mempelajari cara efektif menangani demam dan batuk pilek pada anak agar tetap tenang, sigap, dan bijak menghadapi situasi tersebut yang dihimpun dari kanal YouTube Kata Dokter pada Kamis (13/11). 1. Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh Anak Ketika anak sakit, terutama saat demam atau batuk pilek, menjaga agar tubuh tetap terhidrasi menjadi hal utama. Dehidrasi dapat memperburuk kondisi dan membuat suhu tubuh semakin tinggi. Tawarkan air minum secara rutin, meskipun anak tampak tidak terlalu haus. Cairan yang cukup membantu menurunkan panas melalui keringat dan urin. Jika anak sulit minum air putih, Anda dapat memberikan cairan lain seperti sup hangat, air buah, atau air kelapa. Hindari minuman manis berlebihan karena dapat mengiritasi tenggorokan dan memperburuk batuk. Anak yang terhidrasi dengan baik cenderung lebih cepat pulih karena sistem metabolisme dan daya tahan tubuhnya tetap optimal. Selain itu, Anda dapat memantau tanda-tanda dehidrasi seperti bibir kering, mata cekung, atau berkurangnya frekuensi buang air kecil. Jika tanda-tanda tersebut muncul, segera tingkatkan asupan cairan dan konsultasikan ke dokter bila tidak ada perbaikan. 2. Gunakan Kompres Hangat untuk Menurunkan Panas Salah satu cara alami dan efektif untuk menurunkan demam adalah dengan kompres air hangat. Letakkan kain lembap di area lipatan tubuh seperti ketiak atau pangkal paha selama 10 hingga 15 menit. Kompres membantu membuka pori-pori dan mempercepat penguapan panas dari tubuh anak, sehingga suhu dapat turun lebih cepat. Hindari menggunakan air dingin atau es karena dapat membuat pembuluh darah menyempit dan menghambat proses penurunan panas. Lakukan kompres beberapa kali dalam sehari sambil memantau suhu tubuh anak menggunakan termometer. Langkah sederhana ini tidak hanya membantu menurunkan demam, tetapi juga memberikan efek menenangkan. Anak akan merasa lebih nyaman dan tidur lebih nyenyak, yang tentunya mempercepat proses penyembuhan. 3. Berikan Obat Penurun Panas Sesuai Dosis Jika suhu tubuh anak sudah melebihi 38&deg;C dan tampak tidak nyaman, Anda dapat memberikan obat penurun panas seperti parasetamol. Obat ini aman digunakan sesuai dosis berdasarkan usia dan berat badan anak. Tujuannya bukan hanya menurunkan demam, tetapi juga meredakan rasa nyeri yang sering muncul saat tubuh melawan infeksi. Namun, pemberian obat sebaiknya dilakukan dengan pengawasan dan tidak berlebihan. Hindari penggunaan obat lain tanpa konsultasi dokter, terutama jika anak memiliki riwayat alergi atau penyakit tertentu. Selain obat penurun panas, pastikan anak tetap beristirahat cukup dan berada di ruangan dengan suhu nyaman sekitar 24&ndash;26 derajat Celsius. Istirahat yang cukup memperkuat daya tahan tubuh dalam melawan virus dan mempercepat pemulihan. 4. Mandikan Anak dengan Air Hangat dan Pakaian Nyaman Selama anak demam, banyak orang tua yang khawatir memandikan anak akan memperparah kondisi. Padahal, mandi dengan air hangat justru membantu tubuh menjadi lebih rileks dan membersihkan keringat yang menumpuk. Pastikan mandi tidak terlalu lama, kemudian segera keringkan tubuh anak dengan handuk lembut. Gunakan pakaian berbahan ringan dan menyerap keringat agar sirkulasi udara tetap baik. Pakaian yang terlalu tebal atau tertutup dapat membuat suhu tubuh meningkat dan memperlambat penurunan demam. Jika Anda menggunakan pendingin ruangan, atur suhu sekitar 24 hingga 26 derajat Celsius agar anak tetap nyaman tanpa merasa kedinginan. Kombinasi udara segar, pakaian ringan, dan suhu ruangan yang pas akan membantu anak merasa lebih baik. 5. Kenali Tanda Bahaya dan Segera Konsultasikan ke Dokter Tidak semua demam dan batuk pilek perlu pengobatan medis segera, tetapi orang tua harus waspada terhadap gejala yang mengarah pada kondisi serius. Bawa anak ke dokter bila demam berlangsung lebih dari tiga hari, suhu mencapai di atas 39&deg;C, atau muncul gejala tambahan seperti kejang, sesak napas, dan ruam pada kulit. Anak di bawah usia tiga bulan yang mengalami demam juga wajib diperiksa oleh dokter. Begitu pula bila demam disertai penurunan berat badan, muntah terus-menerus, atau batuk berdahak berwarna kehijauan. Kondisi tersebut dapat mengindikasikan infeksi yang memerlukan perawatan medis lebih lanjut. Semakin cepat Anda mengenali tanda bahaya, semakin besar peluang anak pulih tanpa komplikasi. Langkah preventif dan pemeriksaan dini adalah kunci utama menjaga kesehatan si kecil. 6. Manfaatkan Madu dan Lemon sebagai Pereda Batuk Alami Untuk meredakan batuk, madu merupakan salah satu bahan alami yang terbukti efektif. Kandungan antibakteri dan antioksidan di dalamnya membantu menenangkan tenggorokan serta mengurangi rasa gatal akibat batuk. Campurkan madu dengan air hangat atau perasan lemon untuk memberikan efek menyejukkan. Lemon kaya vitamin C yang mendukung daya tahan tubuh anak dalam melawan infeksi. Kombinasi keduanya menjadi terapi alami yang aman dan menyehatkan. Namun, hindari memberikan madu pada anak di bawah usia satu tahun karena berisiko menyebabkan botulisme. Selain madu dan lemon, pastikan anak mendapatkan istirahat yang cukup dan udara bersih di rumah. Hindari paparan asap rokok, debu, atau bulu hewan peliharaan yang dapat memperparah batuk dan pilek. 7. Lakukan Pijatan Lembut untuk Membantu Relaksasi Pijatan ringan dapat menjadi cara efektif membantu anak merasa tenang dan mempercepat pemulihan. Sentuhan lembut pada punggung, kaki, atau tangan mampu melancarkan peredaran darah dan membuat anak lebih rileks. Gunakan minyak pijat khusus anak atau minyak kelapa alami agar kulit tetap lembut. Pijatan tidak hanya menenangkan, tetapi juga membantu anak tidur lebih nyenyak faktor penting dalam proses penyembuhan. Selain itu, interaksi fisik melalui sentuhan lembut meningkatkan rasa aman dan nyaman pada anak. Hal ini secara psikologis membantu memperkuat imunitas karena anak merasa tenang dan bahagia selama masa pemulihan.

Temukan panduan lengkap dan praktis menurunkan demam serta meredakan batuk pilek pada anak. Artikel ini menjelaskan cara efektif.

Hanny Suwindari

Cara Efektif Menurunkan Demam dan Batuk Pilek pada Anak agar Cepat Pulih dan Nyaman: Pahami Hal yang Tidak Boleh Dilakukan dalam Keadaan Ini

head

top_banner

skyscrapper

half_page

leaderboard1

leaderboard2

rectangle1

rectangle2

bottom_banner

interstitial

amp_top_banner

amp_rectangle1

amp_rectangle2

amp_rectangle3

amp_rectangle4

amp_rectangle5

amp_native

amp_bottom_banner

<h3>Susunan Redaksi&nbsp;</h3>Penerbit: PT Jawa Pos Grup Multimedia&nbsp;Direktur Utama: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Direktur Bidang Bisnis: Dyah Shianti Dewi&nbsp;Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.&nbsp;Telepon: 021-53699659 Fax: 021-5349207&nbsp;E-mail: info@jawapos.com&nbsp;Redaksi JawaPos.com :&nbsp;Pemimpin Redaksi/Penanggung Jawab: Dhimas Ginanjar Satria Perdana&nbsp;Wakil Pemimpin Redaksi: Agustinus Edy Pramana Wakil Pemimpin Redaksi: Ilham Safutra&nbsp;Redaktur: Banu Adikara, Bayu Putra, Dony Lesmana Eko Putra, Edi Yulianto, Kuswandi, Latu Ratri Mubyarsah, Mohamad Nur Asikin, M. Dinarsa Kurniawan, Valentinus Bintang Pradewo.&nbsp;Editor Evergreen: Novia Tri Astuti, Adi Nugroho, Hanny Suwindari, Candra Mega SariAsisten Redaktur: Estu Suryowati, Nurul Adriyana Salbiah, Sabik Aji Taufan&nbsp;Koordinator Daerah:&nbsp;JP Tangsel: Hendra Eka Syahputra&nbsp;JP Cirebon: Latu Ratri Mubyarsah&nbsp;JP Bogor: Bayu Putra&nbsp;Reporter: Muhammad Ridwan, Rian Alfianto, R. Nurul Fitriana Putri, Syahrul Yunizar, Tazkia Royyan Hikmatiar, Abdul Rahman, Rizky Pratama Putra, Dimas Choirul, Nanda Prayoga, Novia Herawati&nbsp;Fotografer: Dery Ridwansah Videografer: Satrio Maulana Maheswara&nbsp;Desain Grafis: Dimas Pradipta&nbsp;Media Sosial: Ane Herfira, M. Hafizh Muharrom&nbsp;Data Analis: Rafi Achmad Fahreza&nbsp;HRD: Fella Ayu Kusuma Wardhani&nbsp;Keuangan: Bunga Margi&nbsp;Research &amp; Development: Fajar Budihartono, Ahmad Aan Tory Tonang, Renda Eko Riyadi, Zenna Atmaja.&nbsp;Mobile Apps: Agam Bintoro, Pramita Firnanda&nbsp;AdsOp &amp; Programmatic: Wahyuni, Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Programmatic: Fitri Yuni Lestari.&nbsp;Asisten Manager Partnership : Sanindiana Kusumaramadhanti.&nbsp;Account Executive:&nbsp;Surabaya: Dwimas Arie Supangkat, M. Irvan Aditia, Karen Bayu Khrisna&nbsp;Jakarta: Netty Herawaty, Sanindiana Kusumaramadhanti, Jatu Rahendarto, Rita Sopiana, Ferel Ipandi Hutagalung

redaksi

privacy

<h1>Pedoman Media Siber</h1>KEMERDEKAAN berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers adalah hak asasi manusia yang dilindungi Pancasila, Undang-Undang Dasar 1945, dan Deklarasi Universal Hak Asasi Manusia PBB. Keberadaan media siber di Indonesia juga merupakan bagian dari kemerdekaan berpendapat, kemerdekaan berekspresi, dan kemerdekaan pers.Media siber memiliki karakter khusus sehingga memerlukan pedoman agar pengelolaannya dapat dilaksanakan secara profesional, memenuhi fungsi, hak, dan kewajibannya sesuai Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik. Untuk itu Dewan Pers bersama organisasi pers, pengelola media siber, dan masyarakat menyusun Pedoman Pemberitaan Media Siber sebagai berikut:1. Ruang Lingkupa. Media siber adalah segala bentuk media yang menggunakan wahana internet dan melaksanakan kegiatan jurnalistik, serta memenuhi persyaratan Undang-Undang Pers dan Standar Perusahaan Pers yang ditetapkan Dewan Pers.b. Isi buatan pengguna (user generated content) adalah segala isi yang dibuat dan atau dipublikasikan oleh pengguna media siber, antara lain, artikel, gambar, komentar, suara, video dan berbagai bentuk unggahan yang melekat pada media siber, seperti blog, forum, komentar pembaca atau pemirsa, dan bentuk lain.2. Verifikasi dan Keberimbangan Beritaa. Pada prinsipnya setiap berita harus melalui verifikasi.b. Berita yang dapat merugikan pihak lain memerlukan verifikasi pada berita yang sama untuk memenuhi prinsip akurasi dan keberimbangan.c. Ketentuan dalam butir (a) di atas dikecualikan, dengan syarat:1) Berita benar-benar mengandung kepentingan publik yang bersifat mendesak;2) Sumber berita yang pertama adalah sumber yang jelas disebutkan identitasnya, kredibel, dan kompeten;3) Subyek berita yang harus dikonfirmasi tidak diketahui keberadaannya dan atau tidak dapat diwawancarai;4) Media memberikan penjelasan kepada pembaca bahwa berita tersebut masih memerlukan verifikasi lebih lanjut yang diupayakan dalam waktu secepatnya. Penjelasan dimuat pada bagian akhir dari berita yang sama, di dalam kurung dan menggunakan huruf miring.d. Setelah memuat berita sesuai dengan butir (c), media wajib meneruskan upaya verifikasi, dan setelah verifikasi didapatkan, hasil verifikasi dicantumkan pada berita pemutakhiran (update) dengan tautan pada berita yang belum terverifikasi.3. Isi Buatan Pengguna (User Generated Content)a. Media siber wajib mencantumkan syarat dan ketentuan mengenai Isi Buatan Pengguna yang tidak bertentangan dengan Undang-Undang No. 40 Tahun 1999 tentang Pers dan Kode Etik Jurnalistik, yang ditempatkan secara terang dan jelas.b. Media siber mewajibkan setiap pengguna untuk melakukan registrasi keanggotaan dan melakukan proses log-in terlebih dahulu untuk dapat mempublikasikan semua bentuk Isi Buatan Pengguna. Ketentuan mengenai log-in akan diatur lebih lanjut.c. Dalam registrasi tersebut, media siber mewajibkan pengguna memberi persetujuan tertulis bahwa Isi Buatan Pengguna yang dipublikasikan:1) Tidak memuat isi bohong, fitnah, sadis dan cabul;2) Tidak memuat isi yang mengandung prasangka dan kebencian terkait dengan suku, agama, ras, dan antargolongan (SARA), serta menganjurkan tindakan kekerasan;3) Tidak memuat isi diskriminatif atas dasar perbedaan jenis kelamin dan bahasa, serta tidak merendahkan martabat orang lemah, miskin, sakit, cacat jiwa, atau cacat jasmani.d. Media siber memiliki kewenangan mutlak untuk mengedit atau menghapus Isi Buatan Pengguna yang bertentangan dengan butir (c).e. Media siber wajib menyediakan mekanisme pengaduan Isi Buatan Pengguna yang dinilai melanggar ketentuan pada butir (c). Mekanisme tersebut harus disediakan di tempat yang dengan mudah dapat diakses pengguna.f. Media siber wajib menyunting, menghapus, dan melakukan tindakan koreksi setiap Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan dan melanggar ketentuan butir (c), sesegera mungkin secara proporsional selambat-lambatnya 2 x 24 jam setelah pengaduan diterima.g. Media siber yang telah memenuhi ketentuan pada butir (a), (b), (c), dan (f) tidak dibebani tanggung jawab atas masalah yang ditimbulkan akibat pemuatan isi yang melanggar ketentuan pada butir (c).h. Media siber bertanggung jawab atas Isi Buatan Pengguna yang dilaporkan bila tidak mengambil tindakan koreksi setelah batas waktu sebagaimana tersebut pada butir (f).4. Ralat, Koreksi, dan Hak Jawaba. Ralat, koreksi, dan hak jawab mengacu pada Undang-Undang Pers, Kode Etik Jurnalistik, dan Pedoman Hak Jawab yang ditetapkan Dewan Pers.b. Ralat, koreksi dan atau hak jawab wajib ditautkan pada berita yang diralat, dikoreksi atau yang diberi hak jawab.c. Di setiap berita ralat, koreksi, dan hak jawab wajib dicantumkan waktu pemuatan ralat, koreksi, dan atau hak jawab tersebut.d. Bila suatu berita media siber tertentu disebarluaskan media siber lain, maka:1) Tanggung jawab media siber pembuat berita terbatas pada berita yang dipublikasikan di media siber tersebut atau media siber yang berada di bawah otoritas teknisnya;2) Koreksi berita yang dilakukan oleh sebuah media siber, juga harus dilakukan oleh media siber lain yang mengutip berita dari media siber yang dikoreksi itu;3) Media yang menyebarluaskan berita dari sebuah media siber dan tidak melakukan koreksi atas berita sesuai yang dilakukan oleh media siber pemilik dan atau pembuat berita tersebut, bertanggung jawab penuh atas semua akibat hukum dari berita yang tidak dikoreksinya itu.e. Sesuai dengan Undang-Undang Pers, media siber yang tidak melayani hak jawab dapat dijatuhi sanksi hukum pidana denda paling banyak Rp 500.000.000 (lima ratus juta rupiah).5. Pencabutan Beritaa. Berita yang sudah dipublikasikan tidak dapat dicabut karena alasan penyensoran dari pihak luar redaksi, kecuali terkait masalah SARA, kesusilaan, masa depan anak, pengalaman traumatik korban atau berdasarkan pertimbangan khusus lain yang ditetapkan Dewan Pers.b. Media siber lain wajib mengikuti pencabutan kutipan berita dari media asal yang telah dicabut.c. Pencabutan berita wajib disertai dengan alasan pencabutan dan diumumkan kepada publik.6. Iklana. Media siber wajib membedakan dengan tegas antara produk berita dan iklan.b. Setiap berita/artikel/isi yang merupakan iklan dan atau isi berbayar wajib mencantumkan keterangan 'advertorial', 'iklan', 'ads', 'sponsored', atau kata lain yang menjelaskan bahwa berita/artikel/isi tersebut adalah iklan.7. Hak CiptaMedia siber wajib menghormati hak cipta sebagaimana diatur dalam peraturan perundang-undangan yang berlaku.8. Pencantuman PedomanMedia siber wajib mencantumkan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini di medianya secara terang dan jelas.9. SengketaPenilaian akhir atas sengketa mengenai pelaksanaan Pedoman Pemberitaan Media Siber ini diselesaikan oleh Dewan Pers.&nbsp;Jakarta, 3 Februari 2012(Pedoman ini ditandatangani oleh Dewan Pers dan komunitas pers di Jakarta, 3 Februari 2012).Sumber:&nbsp; <a href="https://dewanpers.or.id/pedoman/detail/167/pedoman-pemberitaan-media-siber">Dewan Pers</a>

pedoman-pemberitaan

<h1>&nbsp;Kontak JawaPos.com&nbsp;</h1>Alamat: Lantai 2 Gedung Graha Pena Jawa Pos. Jalan Kebayoran Lama 12, Jakarta Selatan 12210.Telepon: 021-53699659Fax: 021-5349207E-mail: info@jawapos.com

kontak

<h1>&nbsp;Karir&nbsp;</h1><h1>Selalu Ada yang Baru!</h1>Selamat datang di situs resmi Rekrutmen Jawa Pos&nbsp;Jawa Pos merupakan perusahaan media massa terbesar di Indonesia. Memiliki lebih dari 200 media yang tersebar di seluruh Nusantara. Berbasis di Surabaya dengan sirkulasi lebih dari 400 ribu eksemplar per hari, Jawa Pos telah menjadi media massa yang kreatif, mencetak tren baru, serta mendapatkan berbagai penghargaan nasional dan internasional.&nbsp;Di 2016, Jawa Pos (PT Jawa Pos Koran) untuk kali pertama dalam sejarah membuka rekrutmen secara online. Situs resmi Rekrutmen Jawa Pos ini dapat diakses sepanjang tahun. Berbagai posisi yang tersedia dapat dilihat updatenya di situs ini. Berbagai pengumuman terkait program rekrutmen juga akan hadir. Tim rekrutmen Jawa Pos hanya akan memproses lamaran yang diajukan secara online. Let’s join us!&nbsp;Beberapa posisi telah dibuka! Buruan cek!

karir

<h1>&nbsp;Info Iklan&nbsp;</h1>Informasi iklan JawaPos.com Telepon: 021-53699659 (Office Hour) Fax: 021-5349207 WA: +62 851-8229-6432 (Whatsapp text hanya layanan iklan digital) E-mail: info@jawapos.com Seluruh artikel di JawaPos.com dalam Kanal Advetorial atau memiliki kode reporter ARM adalah Pariwara

info-iklan

<h1>&nbsp;Tentang JawaPos.com&nbsp;</h1>JawaPos.com adalah portal berita digital milik Jawa Pos Group, salah satu jaringan media terbesar dan paling berpengaruh di Indonesia. Dengan dukungan lebih dari 10 media daerah dan nasional yang tersebar dari Sabang sampai Merauke, kami hadir untuk menyajikan informasi yang akurat, relevan, dan dapat dipercaya kepada jutaan pembaca setiap hari.Sebagai bagian dari transformasi digital Jawa Pos Group, JawaPos.com mengembangkan newsroom yang adaptif terhadap perubahan teknologi dan perilaku pembaca. Kami menggabungkan kecepatan laporan real-time dengan jurnalisme mendalam, didukung pemanfaatan data, visual, dan multimedia untuk memperkaya konteks berita.Pendekatan ini memastikan setiap konten tidak hanya informatif, tetapi juga dapat dipertanggungjawabkan secara editorial.Kami menyajikan berbagai kategori berita, mulai dari nasional, daerah, ekonomi, olahraga, lifestyle, hiburan, otomotif, hingga teknologi dengan standar verifikasi ketat dan komitmen pada independensi redaksi. Kekuatan jaringan daerah Jawa Pos Group memungkinkan kami mengangkat isu lokal secara cepat dan presisi, menjadikan JawaPos.com sebagai salah satu referensi berita paling komplet di Indonesia.Selain layanan editorial, JawaPos.com juga terhubung dengan ekosistem digital Jawa Pos Group, termasuk solusi iklan, kolaborasi konten, dan penyelenggaraan event. Ekosistem ini mendukung kebutuhan pembaca sekaligus memberi nilai tambah bagi mitra bisnis.Kami berkomitmen menghadirkan jurnalisme digital yang bertanggung jawab, modern, dan berorientasi pada kepentingan publik. Bersama pembaca dan mitra, JawaPos.com terus memperkuat perannya sebagai bagian penting dalam lanskap informasi Indonesia.

about-us

header

body

Moch. Rizky Pratama Putra

Iran mundur dari Piala Dunia 2026 setelah konflik dengan AS. FIFA dan Trump tetap menjamin partisipasi, tapi keamanan menjadi alasan penolakan Iran.

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

Cara Efektif Menurunkan Demam dan Batuk Pilek pada Anak agar Cepat Pulih dan Nyaman: Pahami Hal yang Tidak Boleh Dilakukan dalam Keadaan Ini

Tags

Artikel Terkait

Download Aplikasi JawaPos.com

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Network

Cara Efektif Menurunkan Demam dan Batuk Pilek pada Anak agar Cepat Pulih dan Nyaman: Pahami Hal yang Tidak Boleh Dilakukan dalam Keadaan Ini

Tags

Artikel Terkait

Musim Hujan Bikin Panas Badan? Lakukan 5 Cara Ini Biar Cepat Pulih

Wajib Tahu! Ini Dia 3 Kesalahan Pertolongan Pertama saat Demam yang Masih Sering Dilakukan

Dampak Demam pada Ibu Hamil dan Hubungannya dengan Risiko Autisme pada Anak

Download Aplikasi JawaPos.com