5 Manfaat Rebusan Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Diketahui!

JawaPos.com – Sirsak merupakan buah yang memiliki kulit berwarna hijau dengan daging berwarna putih dan buah sirsak memiliki rasa yang sedikit asam.

Tak hanya buahnya yang lezat untuk dikonsumsi dan memiliki banyak nutrisi. Daun dari tanaman sirsak juga sering dimanfaatkan sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai macam penyakit.

Hal ini karena daun sirsak memiliki kandungan senyawa antioksidan, seperti flavonoid, tanin, saponin, alkaloid, terpenoid, dan polifenol.

Selain itu, daun sirsak juga memiliki sifat antipiretik, antimikroba, antidiabetes, kardioprotektif, dan antiparasit.

Dengan beragam kandungan nutrisi di dalam daun sirsak, berikut ini merupakan lima manfaat dari rebusan daun sirsak untuk kesehatan yang dilansir dari akun YouTube Kunci Sehat pada Kamis (8/8).

1. Melawan Kanker

Manfaat pertama dari konsumsi rebusan daun sirsak, yaitu dapat melawan kanker. Hal ini karena, daun sirsak mengandung senyawa alami yang bernama annonaceous acetogenins (AGEs) yang bersifat antikanker.

Kandungan tersebut dipercaya dapat membunuh sel kanker dengan cara menghambat kompleks mitokondria 1 sebagai protein sel kanker.

Tak hanya itu saja, daun sirsak juga mengandung flavonoid, tanin, saponin, dan alkaloid yang memiliki sifat antioksidan yang diketahui dapat menangkal radikal bebas yang bisa memicu sel-sel sehat yang menjadi rusak dan menyebabkan berbagai penyakit, termasuk kanker.

2. Membantu Mengontrol Gula Darah

Selanjutnya, yaitu dapat membantu mengontrol gula darah. Diketahui bahwa ekstrak daun sirsak dapat meningkatkan jumlah sel beta pankreas dan dapat menurunkan glukosa darah puasa.

Selain itu, daun sirsak juga dapat menghambat enzim yang membantu memecah karbohidrat kompleks menjadi glukosa.

3. Mencegah Insomnia

Manfaat selanjutnya dari mengkonsumsi air rebusan daun sirsak, yaitu dapat mencegah insomnia karena daun sirsak memiliki kandungan yang bersifat relaksan otot polos. Sehingga digunakan sebagai obat penenang.

Untuk cara penggunaannya, kamu dapat merebus beberapa daun sirsak untuk dijadikan sebagai teh herbal. Kamu juga bisa menambahkan madu untuk mendapatkan rasa yang manis.