Tips Cepat Pulih Pascapersalinan Caesar, Bunda Wajib Tahu

JawaPos.com - Hari-hari pascapersalinan setelah kelahiran buah hati bisa menjadi periode yang tidak mudah untuk seorang ibu. Ketika sang ibu baru saja menjalani operasi caesar, maka sangat penting untuk merawat diri hingga benar-benar pulih sepenuhnya. 

Proses pemulihan ini biasanya membutuhkan waktu lebih lama. Namun, tak perlu khawatir karena ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar proses tersebut dapat berangsur lebih cepat.

Ketimbang melahirkan secara normal, pemulihan setelah operasi caesar memang sangat berbeda. Setelah proses operasi caesar, seseorang perlu tinggal sedikit lebih lama di rumah sakit sekitar 3 hingga 4 hari. Kemudian akan merasakan nyeri pada bekas sayatan caesar. 

Kondisi tersebut tidak jarang membuat seorang ibu mengalami kesulitan untuk berjalan, bangun dari tempat tidur dan buang air besar. Kemudian, butuh waktu selama 6 minggu untuk tubuh kembali pulih setelah operasi caesar. Termasuk waktu 2 bulan istirahat, hingga dapat kembali beraktivitas seperti biasa.

Baca Juga: Terbongkar Hutang Rp90 Miliar PSSI Sebelum Era Erick Thohir, Sudah Dicicil dan Tersisa Rp70 Miliar

Maka, salah satu tips yang bisa dilakukan adalah disarankan agar bangun dari tempat tidur atau ke kamar mandi pada 24 jam pertama setelah operasi. 

Ini untuk membantu proses pemulihan sekaligus menjadikan terbiasa bergerak dengan bekas sayatan. Bisa bergerak dengan perlahan, terlebih jika mengalami pusing atau sesak napas.

Namun, hindari aktivitas harian sampai dokter memberikan izin. Jangan mengangkat beban yang lebih berat dari bayi.

Perawatan lainnya adalah menggunakan korset yang memberikan kenyamanan. Bagi seorang wanita, melahirkan adalah proses yang sangat menakjubkan, mendebarkan dan bisa juga mengkhawatirkan. Karena proses ini sangat krusial dan perlu kehati-hatian. 

Baca Juga: Indonesia OMEGA Trophy 2024, Menantang Para Pegolf Amatir

Ibu setelah melahirkan baik normal atau caesar pasti membutuhkan perawatan. Namun perawatan untuk melahirkan normal cenderung lebih mudah dibanding perawatan pasca caesar. Karena untuk caesar, seorang ibu harus banyak memperhatikan jahitan luar di perutnya agar tidak terlepas dan menimbulkan iritasi atau luka lebih dalam. 

Menggunakan korset juga bisa menjadi opsi dalam membantu proses pemulihan. Untuk itu, Liefmam menghadirkan korset bamboo yang terbuat dari serat arang bamboo asli. Bahan ini mampu membantu proses mengeringkan luka caesar lebih cepat dan optimal. 

“Korset bamboo Liefmam yang terbuat dari serat arang asli juga bersifat antibakteri sehingga aman untuk luka caesar,” kata Habib Ahmad, CO Founder Liefman dalam keterangan tertulisnya.