Ilustrasi kaki yang bengkak/ Sumber: freepik.com
JawaPos.com – Beragam risiko dari pembengkakan kaki diketahui sangat menganggu dan mengkhawatirkan.
Apabila tidak diobati pembengkakan kaki akan terasa nyeri, sulit berjalan, dan menyebabkan persendian yang kaku.
Meskipun penyebab pembengkakan pergelangan kaki bervariasi, namun hal ini bisa jadi pertanda dari penyakit yang cukup serius.
Pembengkakan kaki, bisa terjadi karena duduk terlalu lama. Apabila kamu melakukan pekerjaan dengan berdiri atau duduk terlalu lama bisa menimbulkan pembengkakan pada pergelangan kaki.
Selain itu, orang dengan kelebihan berat badan meningkatkan risiko pembengkakan di sekitar pergelangan kaki karena tekanan beban ekstra pada sendi dan penyimpan kelebihan hormon dalam sel lemak.
Untuk mengetahui apa saja penyebab terjadinya bengkak pada kaki, simak ulasan berikut!
1. Edema
Dilansir Medical News Today, edema adalah istilah medis untuk pembengkakan yang terjadi ketika cairan terperangkap di jaringan tubuh.
Kondisi edema biasanya menyerang tungkai dan kaki, tapi bisa juga terjadi di bagian tubuh lain, seperti wajah dan tangan.
Tanda-tanda edema, seperti kulit tetap cekung setelah ditekan, ketidaknyamanan dan berkurangnya mobilitas, batuk dan kesulitan bernapas.
Jika pembengkakan tidak kunjung mereda, konsultasikan dengan dokter untuk memeriksa penyebabnya.
2. Kehamilan
Gejala umum pada ibu hamil adalah kaki dan pergelangan kaki yang membengkak. Pembengkakan ini disebabkan oleh retensi cairan dan meningkatkan tekanan darah pada pembuluh darah vena.

14 Kuliner Malam Bandung yang Paling Enak dan Selalu Ramai hingga Larut Malam dengan Suasana Seru dan Rasa Lezat
Bocoran Soal CAT Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih 2026
Jika Persija Jakarta Gagal Juara, The Jakmania Punya Kesempatan Melihat Bobotoh Menangis
Tak Peduli Larangan ke Jepara, The Jakmania Sebut Kebiasaan atau Takut Main di Jakarta saat Persija Jamu Persib
18 Rekomendasi Kuliner di Tangerang untuk Keluarga, Tempat Makan Favorit dari Tradisional sampai Modern
Persebaya Surabaya Rayakan Kembalinya Bruno Moreira, Bonek Kompak Satu Suara
Pesan Haru Milos Raickovic ke Bonek! Gelandang Persebaya Surabaya Sudah Berikan Segalanya Musim Ini
12 Restoran Sunda Paling Enak di Jakarta, Tempat Makan dengan Menu Tradisional Khas dari Tanah Pasundan
Korban Dicekoki Miras Hingga Tak Sadar, Pelaku Pemerkosaan Cipondoh Masih Dicari
Link Live Streaming Semifinal Uber Cup 2026 Indonesia vs Korea Selatan dan Line-up Pertandingan
