Anda Tahu Seseorang Mengeluarkan Sisi Terburuk Anda Jika Anda Menunjukkan 8 Perilaku Ini Saat Berada di Dekatnya Menurut Psikologi

JawaPos.com - Dalam hidup, ada orang-orang yang membuat kita merasa bersemangat, termotivasi, dan menjadi versi terbaik dari diri sendiri. 

Namun ada pula yang justru memicu sisi terburuk kita. Menurut psikologi, interaksi sosial sangat memengaruhi cara seseorang berpikir, berperilaku, hingga mengambil keputusan. 

Tidak jarang, kehadiran individu tertentu bisa mengeluarkan sikap yang bahkan tidak pernah kita sangka sebelumnya.

Jika Anda merasa berbeda—lebih mudah marah, lebih defensif, atau kehilangan kontrol saat berada di dekat seseorang, itu pertanda ada dinamika psikologis yang tidak sehat. 

Dilansir dari Geediting pada Selasa (30/9), terdapat 8 tanda perilaku yang menunjukkan seseorang bisa memicu sisi terburuk Anda.

Baca Juga: 8 Weton Tibo Ratu: Di Bulan Oktober 2025 Nasibnya Kurang Mujur Tapi Tetap Jadi  Pemegang Tahta Tertinggi, Menurut Primbon Jawa

1. Anda Menjadi Lebih Mudah Marah

Amarah adalah respons emosional alami, tetapi jika seseorang membuat Anda sering kehilangan kesabaran, berarti kehadirannya memicu sistem pertahanan diri Anda. 

Psikologi menyebut fenomena ini sebagai emotional triggering, yaitu saat kehadiran orang tertentu menyentuh luka batin atau trauma lama sehingga Anda bereaksi berlebihan.

2. Anda Selalu Membandingkan Diri

Normal membandingkan diri sesekali, tetapi jika setiap kali bersama orang tersebut Anda merasa tidak cukup baik, bisa jadi ia memicu rasa minder. 

Menurut teori social comparison dari Leon Festinger, manusia cenderung menilai diri berdasarkan orang di sekitar. 

Jika seseorang membuat Anda selalu merasa kalah, berarti hubungan itu tidak sehat untuk harga diri Anda.

3. Anda Menjadi Defensif dan Sulit Tenang

Jika setiap ucapan orang tersebut membuat Anda merasa diserang, sehingga Anda harus membela diri tanpa henti, itu tanda bahwa hubungan tersebut penuh ketegangan psikologis.