Old School di Tengah Era Viral: Kebiasaan Gym Milenial yang Membuat Gen Z Tersenyum Bingung

Ia membaca halaman bertuliskan leg day dan mencoret dengan bolpoin. 

Tak jauh dari sana, terlihat sepasang telinga tak tersentuh—bukan karena tak ada suara, melainkan karena earbud-nya mengunci mereka dari dunia luar. 

Bagi sebagian orang, terutama Gen Z yang lahir di era digital penuh konten fitness viral dan smartwatch segala fungsi, pemandangan ini terasa menggelitik, bahkan agak membingungkan.

Milenial di gym seperti mewakili era transisi. Di satu sisi, mereka menikmati perkembangan teknologi dan tren baru, tapi di sisi lain, mereka masih mempertahankan cara lama yang kadang dianggap lucu atau “ribet” oleh generasi di bawahnya. 

Mereka bukan tak bisa menyesuaikan diri, mereka hanya punya gaya sendiri, yang sudah terlanjur nyaman. 

Dilansir dari Geediting, inilah tujuh kebiasaan gym khas generasi milenial yang kerap membuat Gen Z tersenyum heran tapi diam-diam menghormatinya.

1. Masih Setia Mencatat Latihan di Buku Tulis

Sementara Gen Z memanfaatkan aplikasi canggih untuk mencatat repetisi, durasi, hingga grafik perkembangan otot, sebagian milenial masih membawa buku kecil dan pulpen saat nge-gym. 

Mereka mencatat jumlah set dan beban di halaman yang kadang terkena tetesan keringat.

Kebiasaan ini memang terlihat usang, tapi bagi mereka, proses menulis adalah bagian dari fokus. 

Rasanya lebih nyata, lebih personal, dan mungkin lebih memuaskan daripada melihat angka-angka digital.

2. Earbud Adalah Zona Suci, Jangan Ditembus

Milenial kerap memakai earbud sebagai bentuk “mode jangan ganggu.” 

Tak ada percakapan basa-basi, tak ada sapaan acak dari sesama member gym, bahkan senyuman kadang hanya sebatas anggukan kepala singkat.