Intip Resep Buncis Bawang Putih yang Sehat dan Praktis Dibuat di Rumah, Penasaran?

JawaPos.com – Buncis merupakan sayuran berwarna hijau yang biasa dikonsumsi sebagai lalapan atau diolah menjadi sajian sayur pelengkap nasi.

Dilansir dari laman hellosehat pada Selasa (12/11), sayuran buncis ini memiliki banyak kandungan nutrisi, seperti protein, lemak,serat, kalsium, natrium, tembaga, dan kandungan nutrisi lainnya.

Tak hanya itu saja, sayuran buncis ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, seperti menjaga kesehatan jantung, memperkuat tulang, menjaga kesehatan janin, meredakan depresi, hingga menjaga kesehatan pencernaan.

Sayuran buncis ini memiliki rasa yang enak dengan tekstur buncis yang renyah. Kamu dapat mengolah sayuran buncis dengan berbagai macam masakan, salah satunya yaitu buncis bawang putih.

Chef Devina Hermawan membagikan resep untuk membuat buncis bawang putih yang sehat dan praktis yang dilansir dari akun YouTube Devina Hermawan pada Selasa (12/11).

Bahan-bahan untuk membuat buncis bawang putih:

· 350 gram baby buncis

· 12 siung bawang putih

Bahan untuk membuat saus:

· 2 sdt saus tiram

· 2 sdt maizena

· 80 ml air

· 1/2 sdt kaldu ayam bubuk

· 1/4 sdt penyedap

· 1/2 sdm gula pasir