Jangan Dihukum! Begini 6 Tips Efektif Mengatasi Anak yang Susah Diatur Menurut Para Ahli Parenting

JawaPos.com - Menghadapi anak yang susah diatur memang menjadi tantangan tersendiri bagi setiap orang tua. Tak jarang, mereka merasa frustrasi dan bingung harus bagaimana, apalagi saat si kecil mulai menunjukkan perilaku yang sulit dikendalikan.

Padahal, mengatasi anak yang susah diatur tidak selalu harus dengan hukuman. Para ahli parenting berpendapat, ada cara yang lebih efektif dan mendidik untuk menghadapi anak yang tampaknya sulit diatur.

Melansir penuturan Seth Meyers, Psy.D., seorang psikolog klinis, dalam artikel Psychology Today, menjelaskan jika mengatasi anak yang susah diatur bukanlah hal yang mudah. Bahkan menurut Mayers, belum ada satu pun penelitian yang secara pasti dapat menjelaskan mengapa anak bisa menjadi susah diatur.

Meski begitu, menurutnya, anak yang sulit diatur tidak selalu berarti mereka nakal. "Anak yang sulit bukanlah anak yang nakal, melainkan mereka yang merasa kesulitan mengatur diri sendiri. Suasana hati mereka mudah berubah, dan mereka kesulitan untuk bangkit kembali," ungkap Meyers. Selasa, (4/2)

Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengetahui cara yang tepat dalam menghadapi anak yang sulit agar mereka dapat berkembang dengan baik dan merasa diterima.

Untuk membantu orang tua yang sedang berjuang dengan anak yang susah diatur, melalui laman resminya, Young Scholars Academy menawarkan 6 tips efektif yang bisa dilakukan tanpa harus menghukum. Berikut adalah cara-cara yang bisa dicoba:

1. Pahami Penyebab Perilaku Anak

Pahami penyebab perilaku anak yang susah diatur dengan baik agar Anda bisa memberikan respon yang tepat. Anak tidak selalu berperilaku buruk karena sengaja ingin merepotkan, seringkali mereka merasa frustrasi, lapar, atau kelelahan. Memahami perasaan mereka akan membantu Anda mencari cara yang lebih efektif untuk mengatasi anak yang susah diatur.
Identifikasi penyebab di balik perilaku anak yang sulit ini untuk mencegahnya menjadi masalah berlarut-larut. Dengan mengenali apa yang membuat anak merasa tidak nyaman, Anda bisa memberikan dukungan yang mereka butuhkan. Ini akan membuat proses mengatasi anak yang susah diatur menjadi lebih mudah dan efektif.

2. Tetapkan Batasan yang Jelas

Memberikan batasan yang tegas sangat penting agar anak tahu apa yang diharapkan dari mereka dalam situasi tertentu. Tentukan aturan dan konsekuensi yang jelas agar anak bisa memahami dengan mudah apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan. Jika anak tidak mengikuti aturan, berikan konsekuensi yang sesuai dengan tindakan mereka.

3. Tetap Tenang

Tetap tenang saat menghadapi anak yang susah diatur sangat penting agar Anda dapat mengatasi situasi dengan bijak. Meskipun anak berperilaku buruk, jangan biarkan emosi Anda menguasai, karena hal itu justru akan memperburuk keadaan. Dengan tetap tenang, Anda akan lebih mudah menghadapi perilaku anak dan memberi contoh pengendalian diri yang baik.
Mengatasi anak yang susah diatur membutuhkan kesabaran dan ketenangan dari orang tua. Dengan mengambil napas dalam-dalam dan menghadapinya dengan kepala dingin, Anda akan dapat menjaga hubungan yang positif. Tetap tenang juga memungkinkan Anda untuk lebih fokus dalam mencari solusi yang tepat untuk anak yang sulit diatur.

4. Pastikan Anak Merasa Didengar

Saat anak menunjukkan tanda-tanda frustrasi, penting untuk membuat mereka merasa didengar. Terkadang, tantrum mereka adalah cara untuk meminta perhatian atau bantuan. Ajak anak berbicara tentang apa yang mereka rasakan, dan pastikan mereka tahu bahwa perasaan mereka penting bagi Anda.

5. Berikan Penghargaan atas Perilaku Baik