Tak perlu Blak-Blakan, Ini 5 Cara Cerdas Sembunyikan Rasa Tidak Suka kepada Seseorang Menurut Psikologi

Tak perlu Blak-Blakan, Ini 5 Cara Cerdas Sembunyikan Rasa Tidak Suka kepada Seseorang Menurut Psikologi

JawaPos.com – Dalam menjalani kehidupan pribadi maupun profesional, wajar bila Anda menyukai seseorang atau sebaliknya, membencinya.

Rasa tidak suka dapat muncul karena beberapa sebab. Entah karena sikapnya yang dianggap menyebalkan, perbedaan pandangan, trauma, hingga kecemburuan.

Namun, bila anda berada dalam situasi yang mengharuskan berurusan dengan orang yang tidak disukai, bagaimana cara menutupinya? Anda tidak bisa blak-blakan mengatakan perasaan tidak suka karena hal ini akan memicu masalah yang lebih besar.

Oleh karenanya, psikologi menyebut ada lima cara cerdas dan halus untuk menyembunyikan rasa tidak suka kepada seseorang, seperti dikutip Times of India, Rabu (11/12).

1. Jaga nada bicara tetap tenang dan netral

Tidak apa-apa jika Anda tidak tertarik berbicara dengan seseorang. Tetapi agar orang tersebut tidak merasakannya, cobalah untuk tetap bersikap sopan dan netral.

Selain itu, hindari komentar dan balasan yang sarkastik, tidak tertarik, atau kasar. Karena hal ini dapat menyakiti perasaan lawan bicara dan mengungkapkan emosi anda yang sebenarnya.

2. Kontrol bahasa tubuh

Bahasa tubuh sering kali berbicara lebih jelas daripada kata-kata. Cobalah untuk menjaga ekspresi dan bahasa tubuh anda tetap positif atau setidaknya netral. Hindari melipat tangan, memutar mata, atau menjauhkan tubuh saat berbicara.

Sebaliknya, pertahankan postur tubuh yang rileks, anggukkan kepala sesekali, dan buat kontak mata yang sopan. Ini akan membuat anda tampak mudah didekati, meskipun tidak merasa demikian.

3. Fokus pada topik yang netral

Jika buntu dalam percakapan, cobalah berbicara tentang topik-topik yang sederhana dan umumnya aman seperti cuaca, film terbaru, atau seseorang yang anda berdua kenal. Hindari subjek pribadi dan rumit yang mungkin membuat keadaan menjadi canggung.

Menjaga percakapan tetap ringan dan santai membuatnya lebih mudah untuk tetap sopan tanpa terlalu terlibat. Ini akan menjaga keadaan tetap nyaman bagi kalian.

4. Dengarkan secara aktif tanpa berlebihan

Dengarkan apa yang dia katakan, anggukkan kepala sesekali, dan ulangi sedikit perkataan darinya untuk menunjukkan bahwa anda mendengarkan.

Ingatlah bahwa anda tidak perlu setuju atau memberikan pendapat. Cukup tunjukkan kepedulian anda. Ini menjadi cara mudah untuk menjaga percakapan tetap berjalan tanpa banyak usaha.

5. Singkat, namun tetap sopan

Jika Anda tidak ingin berada di dekatnya, carilah cara yang sopan untuk pergi. Misalnya, ‘Aku harus pergi, bahas nanti lagi ya’.

Pilihan lainnya, jika berada di sekitar teman-teman atau kenalan, anda dapat berbicara dengan orang lain dan hindari waktu berduaan dengan dirinya. Dengan cara ini, anda tidak terlihat seperti menghindari.