
Ilustrasi perempuan yang kesehatan mentalnya terganggu akibat konflik pernikahan (freepik)
JawaPos.Com - Harga diri adalah salah satu aspek penting dari kesejahteraan emosional dan mental.
Seseorang yang menjunjung tinggi harga diri, umumnya memiliki batasan yang sehat dalam hubungan dengan orang lain.
Namun sayangnya, ada beragam faktor dan alasan yang membuat beberapa orang dinilai memiliki harga diri rendah.
Pada umumnya, hal ini bisa tercermin dalam perilaku yang sering kali merugikan diri sendiri dan mempengaruhi kualitas hidup secara keseluruhan.
Berdasarkan informasi yang dikutip dari Astroligion.com, setidaknya ada tujuh sifat yang mencerminkan seseorang khususnya perempuan yang dinilai memiliki harga diri rendah.
Meski begitu, sifat-sifat ini masih bisa diatasi untuk meningkatkan kesejahteraan dan kebahagiaan. Simak, lengkapnya!
1. Sulit Menolak Permintaan Orang Lain
Perempuan dengan harga diri rendah sering kali merasa sulit untuk mengatakan "tidak" kepada orang lain.
Mereka takut mengecewakan atau membuat orang lain marah, sehingga mereka cenderung mengorbankan kebutuhan dan keinginan mereka sendiri demi menyenangkan orang lain.
Ketidakmampuan untuk menetapkan batasan ini bisa membuat mereka mudah dimanfaatkan dan merasa tidak dihargai.
2. Membandingkan Diri dengan Orang Lain
Salah satu tanda harga diri rendah adalah kebiasaan membandingkan diri sendiri dengan orang lain.
Perempuan yang memiliki harga diri rendah sering kali merasa bahwa mereka tidak sebanding dengan orang lain dalam hal penampilan, prestasi, atau status sosial.
Ini bisa mengarah pada perasaan iri hati, tidak aman, dan frustrasi yang berkelanjutan.
3. Mencari Validasi dari Luar

Kasus Hantavirus di Indonesia, Kemenkes: Saat ini Ada 2 Kasus Suspek di Jakarta dan Yogyakarta
14 Spot Gudeg di Bandung dengan Cita Rasa Khas Yogyakarta yang Autentik dan Menggugah Selera
Jadwal Persipura vs Adhyaksa FC Play-Off Promosi Super League, Siaran Langsung, dan Live Streaming
10 Batagor Terenak di Bandung dengan Bumbu Kacang Istimewa, Kuliner Murah Meriah dengan Rasa Premium
Pertandingan Perpisahan Bruno Moreira? Kapten Persebaya Surabaya Kirim Sinyal Emosional Jelang Lawan Persis Solo
12 Kuliner Tahu Campur Paling Enak di Surabaya dengan Kuah Petis Kental yang Selalu Jadi Favorit Warga Lokal hingga Wisatawan
11 Kuliner Gudeg Paling Recomended di Surabaya dengan Harga Murah Meriah Tapi Rasa Tidak Murahan
15 Oleh-oleh Paling Ikonik dan Khas dari Kota Surabaya, Rasanya Autentik dan Tiada Duanya, Wajib Kamu Bawa Pulang!
7 Hidden Gem Kuliner Sunda di Bogor yang Enak dan Wajib Dicoba, Suasana Asri dan Menunya Autentik
12 Rekomendasi Kuliner Malam di Surabaya dengan View Terbaik untuk Nongkrong Santai dan Pemandangan yang Memukau
