8 Alasan Perempuan Mengalami Kenaikan Berat Badan Setelah Menikah, Nyaman dengan Pasangan Jadi Salah Satunya

JawaPos.com - Pernahkah mendengar keluhan dari teman atau saudara perempuan yang mengalami kenaikan berat badan setelah menikah?

Kehidupan pernikahan selalu diharapkan bahagia dari berbagai aspek, tidak terkecuali pada aspek kesehatan.

Perempuan cenderung mengalami kenaikan berat badan setelah menikah, hal ini terjadi karena beberapa faktor alami yang diakibatkan karena perubahan aktivitas fisik dan psikis.

Dilansir dari kolorshealthcare.com pada Minggu (28/04), berikut ini adalah beberapa faktor penyebab kenaikan berat badan perempuan setelah menikah.

1. Perubahan Gaya Hidup

Pernikahan biasanya diikuti dengan pertemuan keluarga, pesta hingga larut malam, dan acara bulan madu, yang mungkin memaksa seorang perempuan untuk tidur pada waktu yang tidak menentu.

Hidup akan berubah setelah menikah, karena gaya hidup akan berubah sepenuhnya karena ada fase menggabungkan kebiasaan satu sama lain.

Meningkatnya tanggung jawab dapat menyebabkan perubahan dalam rutinitas dan gaya hidup harian perempuan.

Kebiasaan olah raga yang telah terbangun akan mulai bergeser dengan terus membersamai pasangan di rumah setelah menikah.

2. Makan di Luar

Sebagai pengantin baru, wajar jika sebuah pasangan mencoba restoran baru atau masakan baru bersama atau menjelajahi pilihan makanan yang berbeda.

Keluar untuk menikmati makanan lezat atau pergi kencan makan malam adalah aktivitas favorit pengantin baru.

Berbagi makanan atau makan dengan pasangan mungkin meningkatkan asupan makanan yang tidak seperti biasanya saat lajang.

Saat suami menikmati menu dan porsi yang besar, kemungkinan perempuan akan akan ikut memesan menu yang sama, yang mungkin berkontribusi pada penambahan berat badan.

3. Penurunan Aktivitas Fisik atas Komitmen Waktu