7 Cara Merawat Rambut agar Tetap Sehat, Berkilau, dan Tidak Mudah Rontok Tanpa Perlu Perawatan Mahal

JawaPos.com – Perawatan rambut yang tepat secara rutin membantu mempertahankan kekuatan, kelembutan, dan kilau alami setiap helai.

Rambut sehat adalah kondisi ketika helaian rambut tampak kuat, tidak mudah rontok, berkilau, dan bebas dari kerusakan.

Mengetahui cara merawat rambut secara tepat dapat menghindarkan dari risiko kerusakan yang memperburuk penampilan.

Berikut 7 cara merawat rambut agar tetap sehat, berkilau, dan tidak mudah rontok tanpa perlu perawatan mahal dilansir dari laman Loccitane, Rabu (25/6):

Baca Juga: 6 Cara Efektif Memperbaiki Rambut Kering agar Lebih Lembut dan Terlihat Sehat Alami Setiap Hari

1. Kenali Jenis Rambut

Setiap jenis rambut memerlukan cara perawatan berbeda tergantung pada tingkat kelembaban, tekstur, dan kecenderungan produksi minyak. Rambut kering umumnya tampak kusam dan mudah patah, sedangkan rambut berminyak cepat terlihat lepek.

Rambut kombinasi memiliki akar berminyak dan ujung kering yang membutuhkan perawatan dua sisi. Identifikasi kondisi rambut setelah keramas untuk memilih perawatan yang paling sesuai.

2. Pilih Sampo dan Kondisioner Sesuai Kebutuhan

Pemilihan produk yang sesuai jenis rambut membantu menyeimbangkan kelembaban dan memperkuat batang rambut. Kandungan pelembab seperti minyak zaitun cocok untuk rambut kering, sedangkan tea tree oil ideal bagi rambut berminyak.

Untuk rambut kombinasi, gunakan sampo yang menyerap minyak pada akar dan pelembab untuk ujung. Kondisioner membantu mengembalikan minyak alami setelah keramas.

Baca Juga: Jenazah Pendaki Asal Brazil Juliana De Souza Belum Bisa Dievakuasi Dari Gungung Rinjani, Helikopter Terhalang Cuaca Buruk

3. Gunakan Kondisioner Tanpa Bilas

Deep conditioner bekerja seperti masker rambut yang memberikan nutrisi intensif. Penggunaan teratur membantu memulihkan rambut rusak akibat panas atau pewarnaan.

Kondisioner tanpa bilas membantu menjaga kelembaban rambut saat terkena sinar matahari atau polusi. Kombinasi keduanya memberikan perlindungan harian sekaligus perawatan jangka panjang.

4. Hindari Keramas Terlalu Sering

Terlalu sering mencuci rambut dapat menghilangkan sebum alami yang melindungi batang rambut. Cukup mencuci rambut sebanyak 1–2 kali per minggu untuk menjaga kebersihan tanpa mengeringkan.

Jika perlu mencuci lebih sering, gunakan air dingin dan produk ringan. Jadwalkan keramas sesuai aktivitas fisik dan jenis kulit kepala.

5. Keringkan Rambut dengan Lembut

Menggosok rambut dengan kasar saat basah dapat menyebabkan kerusakan serat dan meningkatkan kerontokan. Gunakan handuk microfiber untuk menyerap air secara perlahan tanpa gesekan berlebihan.

Hindari mengikat rambut dalam kondisi basah agar tidak mudah patah. Biarkan rambut kering alami sebanyak mungkin sebelum menggunakan alat penata.

6. Batasi Alat Panas

Penggunaan hair dryer, flat iron dapat merusak kutikula rambut bila tidak dilindungi. Batasi penggunaannya dan selalu gunakan pelindung panas sebelum penataan.

Suhu sedang lebih aman dibanding suhu tinggi dalam jangka panjang. Penggunaan sesekali disarankan untuk menjaga struktur rambut tetap kuat.

7. Gunakan Minyak atau Serum Rambut

Minyak alami seperti minyak argan, kelapa, atau jojoba dapat membantu melembabkan dan menutrisi rambut secara menyeluruh. Serum dengan kandungan niacinamide mendukung kekuatan dan kilau rambut tanpa membuatnya lepek.

Aplikasikan sebelum tidur untuk hasil maksimal keesokan harinya. Pemakaian rutin memperbaiki tampilan rambut secara bertahap.

Menjaga rambut tetap sehat membutuhkan perhatian rutin dan perawatan yang konsisten sesuai kondisi masing-masing individu.