Iklan Jitu 
6 Buah Terbaik untuk Rambut Kuat dan Berkilau, Apa Saja?
ilustrasi orang yang makan apel. Sumber foto: Freepik
JawaPos.com – Banyak orang menginginkan rambut tebal, berkilau, dan kuat, tetapi perawatan biasa sering kali tidak cukup.
Hasil yang sebenarnya datang dari diet seimbang karena vitamin dan mineral dari makanan menutrisi rambut dari dalam dan bantu mengurangi kerusakan.
1. Apel
Apel mengandung procyanidin B2, senyawa yang merangsang produksi keratin.
Baca Juga:Rezeki Menguat dan Peluang Finansial Terbuka, 3 Zodiak Ini Diprediksi Panen Kesuksesan Besar
Ekstrak apel sering digunakan dalam suplemen untuk mencegah kerontokan rambut.
2. Buah beri
Blueberry, raspberry, blackberry, dan kismis kaya akan vitamin C dan antioksidan alami.
Buah-buahan ini meningkatkan mikrosirkulasi kulit kepala, membantu penyerapan zat besi, dan mengurangi kerapuhan rambut.
Tags
Artikel Terkait
Bikin Penampilan Makin Menarik! 5 Buah Kaya Kolagen Untuk Kulit Sehat, Kenyal, dan Lembut
Sabtu, 1 Agustus 2026 | 06.30 WIB
Tak Perlu Takut Manis, 5 Buah Ini Rendah Gula dan Baik untuk Penderita Diabetes
Kamis, 30 Juli 2026 | 06.21 WIB
Terpopuler
Prediksi Skor Persebaya Surabaya vs Port FC di Piala Presiden 2026: Green Force Bisa Sapu Bersih Laga!
Update Kondisi Alex Martins! Dibawa ke Rumah Sakit, Pelatih Persebaya Surabaya Tunggu Kabar Terbaru
Suami Endah Fitrianingsih Sakit Hati ke Malik Bawazier Atas Kasus Perzinaan
Voli Indonesia Berduka, Mantan Pemain Jakarta Pertamina Enduro Meninggal Dunia
Prediksi Skor Persija Jakarta vs PSMS Medan di Piala Presiden 2026: Macan Kemayoran Jaga Asa ke Semifinal!
Jadwal Aston Villa vs Indonesia All Stars: Jam Kick-off, Siaran Langsung, dan Daftar Skuad
Hasil Babak Pertama Persebaya vs Port FC: Miguel Pereira Cetak Gol Perdana, Skor Masih 1-1
Prediksi Persebaya Surabaya vs Port FC: Bruno Moreira Dikabarkan Cedera, Bernardo Tavares Buka Peluang Rotasi Pemain
Weton Satrio Wibowo: 5 Weton Pembawa Rezeki, Karisma, dan Kehormatan Menurut Primbon Jawa
'Tibo Sri': 7 Weton yang Memiliki Rezeki Seumur Hidupnya Mengalir Seperti Air dan Tidak Pernah Mengering Menurut Primbon Jawa
- Awarding
- Nasional
- Surabaya Raya
- Sepak Bola Indonesia
- Sepak Bola Dunia
- Ekonomi
- Oto Dan Tekno
- Arsitektur Dan Desain
- Kabinet Merah Putih
- Features
- Jabodetabek
- Humaniora
- Hobi & Kesenangan
- Sports
- Infrastruktur
- Zodiak
- Kepribadian
- Berita Daerah
- Entertainment
- Lifestyle
- Internasional
- Kesehatan
- Opini
- Sisi Lain
- Ternyata Hoax
- Minggu
- Art Space
- Parenting
- Kuliner
- Karir
Download Aplikasi JawaPos.com
