Orang yang Tidak Mau Menjawab Panggilan dari Nomor yang Tidak Dikenal Biasanya Menunjukkan Perilaku Ini, Menurut Psikologi

JawaPos.com - Pernahkah kamu langsung menekan tombol "tolak" ketika ada panggilan dari nomor yang tidak dikenal? Bagi sebagian orang, menerima telepon dari nomor asing bisa terasa mengganggu atau bahkan membuat cemas.

Bisa jadi karena takut telemarketing, atau sekadar tidak ingin berbicara dengan orang yang tidak dikenal. Namun, tahukah kamu bahwa kebiasaan menghindari panggilan ini bisa mencerminkan kepribadian seseorang?

Menurut psikologi, dilansir dari Geediting pada Senin (3/2), orang yang kerap mengabaikan panggilan dari nomor tak dikenal sering kali memiliki pola pikir dan kebiasaan tertentu yang lebih dari sekadar menghindari tawaran penjualan.

1. Tidak Nyaman dengan Ketidakpastian

Melihat nomor tak dikenal di layar ponsel bisa memicu pertanyaan dalam benak: Siapa ini? Apakah ini penting? Atau hanya panggilan spam lagi? Bagi mereka yang selalu menghindari panggilan semacam ini, ada kecenderungan untuk tidak menyukai ketidakpastian.

Mereka lebih memilih situasi yang bisa dikontrol dan diprediksi. Mengabaikan panggilan tak dikenal menjadi cara untuk menghindari situasi di mana mereka merasa tidak siap atau tidak tahu harus berbuat apa.

2. Menjaga Batasan Diri

Sebagian orang memilih tidak menjawab telepon dari nomor yang tidak dikenal bukan hanya untuk menghindari telemarketer, tetapi juga sebagai bentuk menjaga batasan pribadi. Mereka sadar bahwa waktu dan energi mereka berharga, sehingga tidak ingin membuangnya untuk percakapan yang tidak diinginkan.

Psikolog Brené Brown pernah mengatakan bahwa berani menetapkan batasan adalah tindakan mencintai diri sendiri. Dengan mengabaikan panggilan tak dikenal, mereka menunjukkan bahwa mereka lebih mengutamakan kesejahteraan diri.

3. Cenderung Mengalami Kecemasan

Bagi sebagian orang, menghindari panggilan telepon bukan sekadar soal kenyamanan, tetapi juga karena adanya kecemasan. Mereka bisa merasa gugup atau cemas hanya karena tidak tahu siapa yang menelepon dan apa yang akan dibicarakan.

Pikiran mereka langsung membayangkan skenario terburuk, seperti menerima berita buruk atau melakukan kesalahan dalam percakapan. Hal ini sering kali berakar dari ketidakpastian dan ketakutan sosial yang tidak selalu mudah diungkapkan.

4. Lebih Suka Mengontrol Situasi

Tidak semua orang menghindari panggilan tak dikenal karena takut atau cemas. Ada juga yang melakukannya karena ingin tetap memegang kendali atas waktu dan perhatian mereka. Bagi mereka, menerima telepon yang tidak terduga bisa mengganggu ritme dan fokus yang sudah mereka bangun sepanjang hari.

Psikolog Viktor Frankl mengatakan bahwa antara stimulus dan respons, selalu ada ruang bagi seseorang untuk memilih. Dengan tidak menjawab panggilan, mereka memilih untuk tetap mengontrol respons mereka dengan cara yang menurut mereka lebih nyaman.