Segera Sadari! Ini 5 Frasa yang Paling Sering Diucapkan Orang-orang Toxic saat Menjalin Hubungan

JawaPos.Com - Mengenali seseorang dengan kepribadian toxic mungkin cukup sulit apalagi jika sudah beradu dengan perasaan.

Ya, beberapa orang yang sedang dimabuk asmara, mungkin akan lebih sulit untuk membedakan seseorang dengan kepribadian toxic tersebut.

Namun jangan terlena, mengenali seseorang dengan kepribadian toxic sangatlah penting, untuk mengantisipasi hubungan jangka panjang.

Oleh karenanya, mengenali frasa yang sering diucapkan oleh orang dengan kepribadian toxic dapat membantu Anda melindungi diri dari pengaruh negatif mereka.

Melalui kesadaran dari ucapan-ucapan ini, Anda dapat menjaga hubungan yang sehat dan menghindari manipulasi emosional.

Melansir Hack Spirit, inilah beberapa frasa yang sering diucapkan oleh orang-orang toxic saat menjalin hubungan.

Baca Juga: 5 Alasan Perempuan Bertahan dalam Hubungan yang Tidak Sehat

1. Ini semua salahmu

Orang dengan kepribadian toxic cenderung tidak mau bertanggung jawab atas kesalahan atau masalah yang terjadi.

Alih-alih introspeksi diri, mereka lebih suka mencari kambing hitam dan menyalahkan orang lain.

Dengan mengucapkan kalimat tersebut, mereka berusaha melepaskan diri dari tanggung jawab dan menempatkan beban kesalahan sepenuhnya pada orang lain.

2. Saya hanya jujur

Orang dengan kepribadian toxic sering kali bersembunyi di balik topeng "kejujuran" untuk menyampaikan kata-kata yang sebenarnya kasar atau menyakitkan.

Mereka tidak peduli dengan perasaan orang lain dan menggunakan kejujuran sebagai alasan untuk tidak memfilter apa yang mereka katakan.

Dalam pikiran mereka, kejujuran adalah alasan yang cukup untuk bersikap tidak peduli pada dampak emosional dari kata-kata mereka.

Baca Juga: 5 Alasan Perempuan Bertahan dalam Hubungan yang Tidak Sehat

3. Kamu tidak bisa hidup tanpa saya

Kalimat ini merupakan bentuk manipulasi yang bertujuan untuk menanamkan rasa ketergantungan pada orang lain.

Seseorang yang toxic ingin membuat orang lain merasa bahwa mereka tidak akan bisa bertahan hidup atau sukses tanpa kehadiran mereka.

Membuat orang ketergantungan adalah cara mereka untuk menjaga kendali atas hubungan dan memastikan bahwa orang lain tetap terikat dan bergantung pada mereka.

4. Saya tidak pernah mengatakan itu

Orang dengan kepribadian toxic seringkali mengingkari pernyataan yang telah mereka buat sebelumnya. Mereka berusaha memutarbalikkan fakta dan membuat orang lain meragukan ingatan atau pemahaman mereka sendiri.

Taktik ini dikenal sebagai gaslighting, di mana mereka mencoba mengubah narasi untuk menempatkan diri mereka dalam posisi yang lebih baik, sementara orang lain menjadi bingung atau merasa ragu terhadap diri mereka sendiri.

Baca Juga: Tetap Tidak Bisa Dibenarkan Tapi Inilah 5 Alasan Pria Melakukan Kekerasan Fisik terhadap Perempuan

5. Kamu terlalu sensitif

Frasa ini sering digunakan untuk meremehkan atau mengabaikan perasaan orang lain. Ketika seseorang mengungkapkan rasa sakit atau ketidaknyamanan, toxic people akan menuduh mereka bereaksi berlebihan.

Dengan mengatakan 'kamu terlalu sensitif' mereka mencoba untuk membalikkan situasi dan membuat orang lain merasa bersalah karena memiliki perasaan yang valid.

***