Jangan Abai, Ada 4 Tanda Seseorang yang saat Masa Kecil Tak Bahagia, Salah Satunya Overthinking

Ilustrasi orang yang mengalami overthinking. / Sumber foto : Pexels.com/Energepic.com

JawaPos.com - Tak semua orang memiliki masa kecil tak bahagia. Mereka bisa jadi tak mendapatkan cukup perhatian dari orang tua. Atau malah ditinggalkan orang tuanya.

Masa kecil yang tak bahagia itu tentu berdampak pada seseorang di masa dewasanya, salah satunya overthinking. Dikutip dari Ideapod, Selasa (6/8) inilah 4 tanda orang yang memiliki masa kecil tak bahagia.

1. Overthinking

Jika Anda memiliki masa kecil yang tidak bahagia, ini mungkin lebih dari sekadar kekhawatiran sesaat. Berkutat pada masa lalu, mengkhawatirkan masa depan, atau meragukan setiap keputusan yang Anda buat, apakah ini terdengar familier? Seperti inilah penampakannya jika overthinking.

Baca Juga: Magnet Uang, Berikut 7 Tanggal Lahir Sakral yang Dipercaya Orang Jawa Bakal Terus Didampingi Malaikat Pemberi Rezeki

Baca Juga: Daftar 8 Weton yang Derajatnya Bakal Diangkat dan Penuh Keberuntungan Menurut Primbon Jawa

Ketahuilah bahwa berpikir berlebihan adalah akibat umum dari masa kecil yang tidak bahagia. Anda mungkin menemukan diri Anda terjebak dalam siklus pikiran negatif, terus-menerus mempertanyakan diri sendiri dan harga diri Anda.

2. Kesulitan mempercayai orang lain

Bagi kita yang tidak memiliki pengalaman masa kecil yang paling membesarkan hati, kesulitan mempercayai orang lain adalah hal lumrah. Ketakutan terus-menerus akan pengkhianatan, kesulitan dalam memercayai orang lain, merupakan sebagian kecil masa kecil yang tidak bahagia yang masih memengaruhi seseorang

3. Kesulitan dengan harga diri

Masa kanak-kanak kita memainkan peran mendasar dalam membentuk harga diri kita. Jika ditandai dengan kritikan, pengabaian, atau perbandingan terus-menerus, kemungkinan besar kita membawa rasa harga diri yang rendah hingga dewasa. Mereka yang mengalami kenegatifan terus-menerus cenderung memiliki harga diri yang rendah saat dewasa.

4. Kesulitan membentuk hubungan yang bermakna

Hubungan merupakan bagian mendasar dalam kehidupan kita. Mereka memberi kita kebahagiaan, kenyamanan, dan persahabatan. Tetapi bagaimana jika membentuk ikatan ini terasa seperti perjuangan berat?

Tumbuh dalam lingkungan yang tidak stabil atau penuh kelalaian dapat membuat sulit membangun hubungan yang sehat di kemudian hari. Anda mungkin mendapati diri Anda tertarik pada pola-pola beracun atau merasa tidak nyaman dengan keintiman.

Kesulitan ini bukan tentang menjadi antisosial atau tidak menyukai orang lain. Ini tentang ketakutan akan kerentanan, ketakutan yang sering kali berakar pada masa kanak-kanak yang tidak bahagia.

Editor: Nurul Adriyana Salbiah

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Jangan Abai, Ada 4 Tanda Seseorang yang saat Masa Kecil Tak Bahagia, Salah Satunya Overthinking

Tags

Artikel Terkait

Terpopuler

Download Aplikasi JawaPos.com

Kategori

Follow Us

Join Whatsapp Channel

Jangan Abai, Ada 4 Tanda Seseorang yang saat Masa Kecil Tak Bahagia, Salah Satunya Overthinking

Tags

Artikel Terkait

4 Zodiak Paling Overthinking, Sering Terjebak Memori Memalukan Saat Mau Tidur

Susah Berkembang dan Selalu Overthinking? Inilah 3 Pola Pikir yang Membuat Hidup Lebih Tenang

Mencintai Pasangan yang Overthinking: Penuh Perhatian tapi Menguras Emosi, Ini Penjelasannya Menurut Psikologi

Terpopuler

Download Aplikasi JawaPos.com