Perhatikan Bahasa Tubuh! Ini 6 Cara Mendeteksi Kebohongan Menurut Ilmu Psikologi

JawaPos.Com - Pernahkah kamu merasa ragu dengan orang terdekat Anda, apakah mereka sedang berbohong atau berkata jujur?

Kebohongan memang sulit dideteksi, terutama jika dilakukan oleh mereka yang pandai berbicara dan memanipulasi keadaan.

Namun kendati demikin, kebohongan bukan berarti mustahil untuk dideteksi dan diamati. 

Menurut pakar psikologi, banyak cara yang bbisa diamati untuk mendeteksi kebohongan yang dilakukan seseorang.

Dilansir dari Psychology Today, Jumat (31/5), ilmu psikologi menawarkan berbagai cara untuk membantu kita mengenali tanda-tanda kebohongan.

Berikut adalah 6 cara mendeteksi kebohongan menurut ilmu psikologi dengan bahasa yang mudah dipahami.

1. Perhatikan Bahasa Tubuh

Bahasa tubuh adalah salah satu indikator utama yang dapat menunjukkan seseorang sedang berbohong.

Menurut Paul Ekman, seorang psikolog terkenal yang mempelajari ekspresi wajah, ada beberapa tanda bahasa tubuh yang sering muncul saat seseorang berbohong:

- Gerakan Tangan dan Kaki yang Tidak Biasa:

Seseorang yang berbohong mungkin akan menunjukkan gerakan tangan atau kaki yang gelisah atau tidak biasa. Mereka mungkin menyentuh wajah, leher, atau menutupi mulut mereka.

- Mata yang Menghindar:

Pembohong cenderung menghindari kontak mata langsung. Namun, perlu diingat bahwa beberapa orang juga mungkin menatap terlalu lama untuk mencoba meyakinkan kamu tentang kebohongan mereka.

- Perubahan Postur Tubuh:

Perubahan tiba-tiba dalam postur tubuh, seperti berpaling atau menjauh, bisa menjadi tanda bahwa seseorang merasa tidak nyaman atau berusaha menyembunyikan sesuatu.