Logo JawaPos
Author avatar - Image
Rabu, 3 September 2025 | 04.19 WIB

Sakit Tenggorokan Tak Kunjung Sembuh? Coba 10 Obat Alami yang Ampuh Ini di Rumah

Sakit pada tenggorokan. (Canva)

JawaPos.com - Sakit tenggorokan seringkali membuat aktivitas harian terasa berat karena rasa nyeri, gatal, hingga kesulitan menelan makanan atau minuman.

Sakit pada tenggorokan ini bisa dialami siapa saja, terutama ketika daya tahan tubuh menurun atau sedang mengalami batuk dan pilek.

Meski sering dianggap sepele, sakit tenggorokan yang tak kunjung sembuh perlu ditangani dengan cara tepat agar cepat pulih.

Dilansir dari laman Halodoc.com, berikut ini beberapa pilihan obat alami myang bisa dicoba di rumah untuk meredakan sakit tenggorokan.

1. Madu

Madu sejak lama dikenal sebagai obat alami yang efektif mengatasi radang tenggorokan sekaligus menenangkan rasa nyeri.

Kamu bisa mencampurkan madu ke dalam teh hangat agar tenggorokan terasa lebih lega dan batuk juga berkurang perlahan.

Selain itu, madu juga terbukti memiliki sifat antibakteri dan mampu memberikan efek menenangkan pada lapisan tenggorokan.

2. Berkumur dengan Air Garam

Berkumur dengan larutan air garam hangat dapat mengurangi rasa sakit sekaligus membantu membunuh bakteri penyebab infeksi.

Cara membuatnya sederhana, cukup campurkan segelas air hangat dengan setengah sendok teh garam lalu gunakan untuk berkumur.

Editor: Hanny Suwindari
Tags
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore