Jaga Tubuh Anda, Begini Cara Efektif Cegah Penularan Penyakit TBC

JawaPos.com — Tuberculosis, atau yang dikenal dengan TBC, merupakan penyakit menular yang menyerang paru-paru. Disebabkan oleh bakteri bernama Mycobacterium Tuberculosis yang bisa juga menyebabkan infeksi pada organ vital lainnya, seperti otak dan ginjal.

Dilansir dari laman ayosehat.kemkes.go.id, TBC merupakan salah satu dari 10 penyebab kematian tertinggi oleh mikroorganisme. Pada tahun 2021, penderita TBC di Indonesia mencapai angka 969.000 penduduk.

Namun Anda tidak perlu khawatir, ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mencegah infeksi TBC pada diri Anda. Dilansir dari laman alodokter.com, begini caranya:

1. Lakukan Vaksinasi

Indonesia sudah memasukkan pemberian vaksin BCG (Bacillus Calmette-Guerin) dalam daftar imunisasi wajib bayi di bawah 2 bulan. Vaksin ini juga disarankan bagi orang dewasa usia 16-35 yang rentan terkena TBC, dengan syarat:

• Belum pernah mendapat vaksin BCG
• Tidak memiliki riwayat TBC
• Tidak memiliki riwayat HIV
• Tidak menderita kanker sel darah putih
• Tidak sedang hamil
• Tidak sedang dalam masa pengobatan imunosupresif
• Tidak pernah mengalami reaksi alergi terhadap kandungan vaksin

2. Hindari Kontak dengan Penderita

Jika ada orang di sekitar yang diketahui menderita TBC, Anda perlu menghindarinya. Penularan TBC terjadi melalui droplet mengandung bakteri, yang dapat dikeluarkan saat seseorang bicara, terbatuk, dan bersin.

3. Tidak Bertukar Barang

Kontak lain yang perlu dicegah juga yakni penggunaan barang pribadi secara bergantian. Anda perlu berhati-hati apabila ingin meminjamkan peralatan makan, handuk, dan baju untuk penderita TBC.

4. Memakai Masker

Apabila tidak memungkinkan untuk menghindari kontak, usahakan Anda mengenakan masker saat berada di ruangan yang sama dengan pengidap TBC.

Selain itu, masker juga perlu digunakan di lingkungan yang padat kerumunan dan rawan persebaran penyakit, seperti pasar, angkutan umum, dan terutama rumah sakit.

Baca Juga: Angka Penderita TBC di Tangsel Tembus 3 Ribu Kasus

5. Mencuci Tangan

Selama berkegiatan, secara tidak sadar kita menerima kontak dengan banyak kontaminan di sekitar lingkungan melalui tangan.