Ini 4 Cara Mengatasi Mata Merah, Ketahui Pula Apa Penyebabnya dan Kapan Sebaiknya ke Dokter

JawaPos.com - Mata merah adalah kondisi umum yang sering dialami banyak orang. Kamu perlu tahu cara mengatasi mata merah.

Menurut laman Cleveland Clinic, kondisi mata merah terjadi ketika pembuluh darah kecil di bawah permukaan mata membesar atau meradang, sehingga mata tampak merah dan iritasi. 

Mata merah bisa muncul pada satu atau kedua mata, dan terkadang berkembang secara tiba-tiba, misalnya akibat alergi atau cedera mata. 

Baca Juga: Jangan Panik, Ini Dia 5 Cara yang Ampuh Mengobati Mata Merah Secara Alami

Penyebab utama mata merah, biasa karena pemakaian softlens atau lensa kontak yang terlalu lama. Penyebab lainnya, bisa karena alergi, terlalu lama menatap layar komputer, radang kelopak mata, konjungtivitis, mata kering, cedera mata, hingga glaukoma.

Meskipun mata merah seringkali terlihat parah, banyak kasusnya yang tidak berbahaya dan bisa membaik dengan perawatan di rumah atau obat bebas. 

Namun, jika mata merah berlangsung lebih dari satu minggu, disertai nyeri atau gangguan penglihatan, sebaiknya segera periksakan ke dokter mata.

Berikut ini 4 cara mengatasi mata merah yang efektif, seperti dikutip dari laman Very Well Health:

Baca Juga: Jaringan Napi Lapas Mata Merah Beraksi, Kurir Bawa Sabu 3 Kg Ditembak

1. Kompres Dingin

Kompres dingin efektif mengatasi mata merah dengan cara mengecilkan pembuluh darah di mata, sehingga mengurangi kemerahan dan pembengkakan. 

Cara mengatasi mata merah dengan kompres dingin mudah. Pertama-tama isi mangkuk dengan es dan air dingin.

Celupkan kain bersih ke dalam air tersebut, lalu peras hingga tidak terlalu basah. Tempelkan kain pada mata yang tertutup selama 5-10 menit. Ulangi beberapa kali dalam sehari.

Alternatif lain, yaitu menggunakan kantong kecil berisi kacang polong atau jagung beku yang dapat menempel lebih baik di area mata dan tetap dingin lebih lama.