6 Makanan yang Dapat Memperburuk Kondisi Asma, Mulai dari Makanan Dingin hingga Kopi

JawaPos.com -  Asma merupakan penyakit yang bisa dialami oleh siapa saja, tanpa memandang usia.

Dilansir dari Halodoc, asma tergolong sebagai gangguan pada paru-paru yang menyebabkan penderitanya mengalami kesulitan bernapas akibat adanya peradangan dan penyempitan di saluran pernapasan.

Selain sesak napas, asma juga menimbulkan berbagai gejala lain seperti batuk, suara mengi, hingga rasa nyeri di bagian dada.

Dilansir dari Hindustan Times pada Selasa (6/5), meski musim panas dan musim semi sering memicu kambuhnya gejala asma, ternyata jenis makanan yang dikonsumsi juga bisa menjadi salah satu pemicunya.

Dalam wawancara bersama HT Lifestyle, Dr. Inder Mohan Chugh, Direktur Senior Pulmonologi di Max Super Specialty Hospital, Shalimar Bagh, menjelaskan bahwa ada beberapa jenis makanan yang dapat memperburuk kondisi asma.

Makanan-makanan tersebut antara lain:

Baca Juga: Berusia 20 Tahun hingga 30 Tahun, Pemilik Hobi E-sports Rentan Terkena Hipertensi, Gejalanya Leher Kaku

1. Makanan yang Sangat Dingin

Makanan yang sangat dingin seperti es batu, es krim, maupun nitro puff berpotensi mengiritasi lapisan saluran pernapasan dan memicu kambuhnya gejala asma.

Nitro puff secara khusus dianggap berbahaya karena mengandung nitrogen cair, yang bisa merusak saluran pencernaan maupun sistem pernapasan.

2. Makanan Pinggir Jalan

Makanan yang dijual di pinggir jalan sering kali terpapar debu dan polutan, sehingga berisiko bagi penderita asma. Selain itu, makanan ini mungkin mengandung rempah-rempah kuat yang dapat memperburuk gejala.

3. Makanan Tiongkok

Banyak hidangan khas Tiongkok mengandung bahan tambahan buatan dan saus pedas yang bisa berfungsi sebagai alergen atau zat iritan, sehingga dapat memperparah gejala asma pada sebagian orang.

4. Makanan Kemasan dan Olahan