
ilustrasi orang yang berkeringat. (freepik)
JawaPos.com – Keringat berlebih tidak hanya dapat terjadi karena cuaca panas yang ekstrem.
Beberapa makanan juga dapat menyebabkan keringat berlebih karena efek termogeniknya.
Perlu diketahui, cairan yang dikeluarkan oleh kelenjar keringat tidak berbau.
Keringat terdiri dari 98 persen air dan 2 persen berbagai zat, termasuk seng, tembaga, besi, nikel, dan kadmium.
Dalam lingkungan lembap, bakteri akan menumpuk dan menjadi aktif. Produk dari bakteri inilah yang menghasilkan bau tidak sedap akibat pembusukan.
Di samping itu, ada beberapa makanan yang membuat Anda lebih cepat berkeringat, yakni sebagai berikut:
1. Makanan pedas
Ahli nutrisi Amy Kimberlain mengatakan bahwa makanan pedas mengandung senyawa yang disebut capsaicin, yang menyebabkan lebih banyak keringat.

11 Rekomendasi Mall Terbaik di Surabaya yang Bikin Betah Jalan-Jalan dan Susah Pulang
10 Mall di Semarang yang Tak Pernah Sepi Pengunjung, Tempat Favorit untuk Belanja dan Nongkrong
Marak Link Live Streaming Gratis Persija Jakarta vs Persib Bandung, Jakmania dan Bobotoh Pilih yang Mana?
KPK Tindaklanjuti Pelaporan Dugaan Korupsi APBD Era Mantan Gubernur Sultra Nur Alam
14 Daftar Mall Terbaik di Bandung yang Selalu Ramai Dikunjungi, Lengkap untuk Shopping dan Hiburan Keluarga
9 Rekomendasi Mall Terbaik di Sidoarjo untuk Belanja, Kuliner, dan Tempat Nongkrong Bersama Keluarga
15 Kuliner Seafood Ternikmat di Surabaya, Hidangan Laut Segar dengan Cita Rasa Khas yang Sulit Dilupakan
Jadwal Moto3 Prancis 2026! Start Posisi 6, Veda Ega Pratama Buka Peluang Podium di Moto3 Prancis 2026
17 Tempat Makan Hidden Gem di Surabaya yang Tidak Pernah Sepi, Rasanya Selalu Konsisten Enak
16 Kuliner Bakso di Yogyakarta yang Rasanya Dinilai Selalu Konsisten Enak, Bikin Para Pengunjung Ketagihan Datang Lagi
