Ilustrasi minum air putih di pagi hari. (freepik)
JawaPos.com - Sudah umumnya jika berolahraga atau beraktivitas di bawah sinar matahari, akan membuat seseorang merasa haus berlebih karena berkeringat.
Akan tetapi, ada saja yang merasa hasu berlebih meski tidak berkativitas berat atau yang menguras keringat.
Jika sudah begini, kira-kira apa sebabnya?
Menurut Laura M. Hahn, MD, seorang dokter perawatan primer di Mercy Medical Center di Baltimore, Anda tidak boleh membiarkan rasa haus yang berlebihan.
Pasalnya, hal ini bisa saja menjadi sinyal atau indikasi dari adanya masalah kesehatan lainnya yang tidak Anda ketahui.
"Segala kondisi yang mengubah keseimbangan air atau garam dalam tubuh dapat memicu rasa haus," kata dr. Hahn, dilansir dari Prevention, Jumat (12/7).
Setidaknya, ada 8 penyebab rasa haus karena perubahan kondisi kesehatan Anda. Sehingga ada baiknya Anda segara memeriksakan diri ke dokter jika merasa haus berlebihan.
1. Diabetes
Diabetes tipe 1 dan tipe 2 dapat meningkatkan risiko dehidrasi. Ketika kadar gula darah terlalu tinggi, tubuh Anda menekan ginjal Anda untuk memproduksi lebih banyak urin untuk membuang kelebihan glukosa.
Jika Anda mengalami rasa haus dan buang air kecil yang berlebihan, serta gejala lain seperti penurunan berat badan, kelelahan, Anda sebiaknya cek ke dokter. Dokter biasanya melakukan tes glukosa darah untuk mengetahui apakah Anda menderita diabetes.
2. Mulut kering (xerostomia)
Mulut kering yang dikenal sebagai xerostomia, sering disalahartikan sebagai rasa haus yang berlebihan. Jika kelenjar Anda tidak membuat air liur yang cukup, itu dapat menyebabkan gejala lainnya seperti bau mulut dan kesulitan mengunyah.
Penyebab umum mulut kering termasuk merokok tembakau atau ganja, stres, kecemasan, atau penuaan. Namun, mulut kering dapat menjadi efek samping dari beberapa obat resep (termasuk obat antidepresan dan tekanan darah), obat alergi, obat pusing atau mabuk perjalanan.

5 Mall Terbaik dan Paling Cozy di Solo, Cocok untuk Menikmati Kuliner, Belanja, dan Nongkrong di Satu Tempat
7 Mall Terbaik di Bandung dengan Banyak Tenant Kuliner dan Spot Foto yang Instagramable
Persebaya Surabaya Dilaporkan Capai Kesepakatan dengan Striker Asing, Punya Rekam Jejak di Indonesia!
Bupati Roby Kurniawan Disebut Netizen Sebagai Bupati R yang Bikin Ayu Aulia Kehilangan Rahim
11 Tempat Berburu Sarapan Bubur Ayam Paling Enak di Bandung, Layak Masuk Daftar Wisata Kuliner!
10 Rekomendasi Bubur Ayam Paling Favorit di Surabaya, Terkenal Lezat dan Jadi Langganan Pecinta Kuliner Pagi
10 Rekomendasi Kuliner Bakmi Jawa di Surabaya, Pengunjung Sampe Rela Antre Demi Seporsi Kenikmatan Kuliner Malam Satu Ini!
14 Kuliner Nasi Goreng Paling Enak di Bandung, Tiap Hari Pelanggan Rela Antre Demi Menikmati Kelezatan Kuliner Malam Satu Ini!
14 Daftar Mall Terbaik di Bandung yang Selalu Ramai Dikunjungi, Lengkap untuk Shopping dan Hiburan Keluarga
10 Mall di Semarang yang Tak Pernah Sepi Pengunjung, Tempat Favorit untuk Belanja dan Nongkrong
