Mampu Tingkatkan Kesehatan Hati! Berikut Resep Olahan Madu Probiotik Bawang Putih dr. Zaidul Akbar

JawaPos.com - Madu adalah cairan manis alami yang dihasilkan oleh lebah madu dari nektar bunga.

Lebah mengumpulkan nektar, kemudian mengubahnya menjadi madu melalui proses regurgitasi dan penguapan.

Madu disimpan di dalam sarang lebah sebagai sumber makanan.

Madu memiliki berbagai warna dan rasa tergantung pada sumber nektar yang dikumpulkan oleh lebah.

Selain digunakan sebagai pemanis alami, madu juga dikenal karena manfaat kesehatannya, termasuk sifat antibakteri dan antioksidan.

Madu diklaim sebagai pemanis alami yang menyehatkan, bahkan lebih baik daripada gula yang dikonsumsi setiap harinya.

Sejumlah peneliti menemukan kalau mengkonsumsi madu secukupnya dapat meningkatkan kadar adiponektin di dalam tubuh, yaitu hormon yang mengurangi peradangan dan dapat menurunkan kadar gula darah.

Kali ini dr. Zaidul Akbar akan membagikan salah satu ramuan dengan pencampuran antara madu dan bawang putih, yang pastinya bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Apa saja manfaatnya?

1. Menjaga kesehatan kulit
2. Menurunkan berat badan
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
4. Detox tubuh
5. Meningkatkan kesehatan hati
6. Mengatur kadar gula darah
7. Anti bakteri.

Lantas bagaimana cara pembuatannya?

Caranya buat :

1. Bersihkan dan sterilkan toples dan tutupnya.

2. Gunakan ukuran toples yang sesuai dengan jumlah yang Anda proses. Anda akan membutuhkan madu untuk sepenuhnya menutupi bawang putih sambil meninggalkan ruang kepala kecil di toples.

3. Siapkan bawang putih dan kupas bawang putih segar, lalu diiris tipis.