
ilustrasi pisang. Sumber foto: Freepik
JawaPos.com – Buah pisang mengandung beragam nutrisi seperti protein, serat, lemak, karbohidrat, kalium, vitamin, dan fosfor yang baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Adapun manfaat mengonsumsi buah berwarna kuning tersebut meliputi mengatasi hipertensi, tingkatkan kekebalan tubuh, lancarkan metabolisme, hingga bantu turunkan berat badan.
Selain dagingnya, ternyata kulit pisang juga memiliki khasiat lantaran kaya akan antioksidan, karotenoid, dan polifenol yang bantu menghilangkan radikal bebas berbahaya dari tubuh dan kulit.
Salah satunya mengatasi psoriasis atau dikenal penyakit kulit autoimun kronis terjadi peradangan pada kulit dan ditandai dengan munculnya plak merah, bersisik, timbul, dan gatal pada area tubuh tertentu.
Psoriasis merupakan suatu kondisi autoimun di mana imunitas tubuh menyerang dirinya sendiri, sehingga terjadi disfungsi imun.
Psoriasis dapat dipicu oleh faktor-faktor seperti keturunan, obat-obatan tertentu, stres, dan merokok.
Lalu, benarkah kulit pisang bisa membantu meringankan gejala psoriasis?
“Karena kulit pisang bukanlah pengganti pengobatan klinis psoriasis, kulit pisang hanya dapat digunakan untuk meringankan gejala psoriasis karena memberikan efek mendinginkan dan melembapkan untuk iritasi atau nyeri apa pun,” kata dermatolog Ritika Shanmugam, dikutip JawaPos.com dari Healthshots, Jumat (29/12).
“Tidak ada cukup bukti untuk menyimpulkan bahwa pisang atau kulitnya merupakan pengobatan psoriasis yang efektif. Namun kulit pisang mungkin memiliki manfaat tertentu,” tambahnya.
Selain itu, penelitian menunjukkan senyawa di kulit pisang bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan setelah ekstraksi misal antiinflamasi, antibakteri, dan pendinginan alami meringankan gejala psoriasis.
Adapun cara penggunaannya yakni mengikis kulit bagian dalam kulit pisang, mencampurkannya dengan oatmeal, mengoleskannya, menggosok lembut area tersebut, dan diamkan selama 10-15 menit.
Di sisi lain, Shanmugam mengatakan terdapat variabel yang memengaruhi seberapa efektif kulit pisang untuk atasi psoriasis ialah tergantung jenis dan tipe pisang serta kondisi budidaya.
Sang ahli menegaskan tidak ada efek samping dari penggunaan kulit pisang, tetapi penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit sebelum mengaplikasikannya terutama bagi penderita psoriasis. ***

Jika Persija Jakarta Gagal Juara, The Jakmania Punya Kesempatan Melihat Bobotoh Menangis
14 Kuliner Malam Bandung yang Paling Enak dan Selalu Ramai hingga Larut Malam dengan Suasana Seru dan Rasa Lezat
Tak Peduli Larangan ke Jepara, The Jakmania Sebut Kebiasaan atau Takut Main di Jakarta saat Persija Jamu Persib
Bocoran Soal CAT Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih 2026
18 Rekomendasi Kuliner di Tangerang untuk Keluarga, Tempat Makan Favorit dari Tradisional sampai Modern
Pesan Haru Milos Raickovic ke Bonek! Gelandang Persebaya Surabaya Sudah Berikan Segalanya Musim Ini
10 Rekomendasi Restoran Paling Populer di Surabaya dengan Menu Lengkap dan Harga Variatif
Mantan Kiper Persebaya Surabaya Buka Suara! Dimas Galih Ungkap Kondisi Ruang Ganti PSBS Biak
Link Pengumuman Hasil Seleksi Administrasi Manajer Koperasi Merah Putih yang Sudah Diumumkan
7 Rekomendasi Kuliner Lontong Balap Paling Enak di Surabaya, Wajib Dicoba Sekali Seumur Hidup!
