Awas! Konsumsi Makanan Tinggi Gula Pengaruhi Kesuburan dan Kesehatan Reproduksi Pria, Begini Kata Ahli!

JawaPos.com - Bukan hal baru, apabila konsumsi gula berlebih memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan.

Seperti yang diketahui, risiko paling umum dari konsumsi gula berlebih adalah diabetes.

Namun lebih dari itu, khusus bagi kesehatan pria, konsumsi gula berlebih bisa memengaruhi sistem reproduksi.

Oleh karenanya, kaum adam sebaiknya segara membatasi konsumsi gula atau makanan manis.

Dilansir dari Pink Villa, Minggu (21/7), beberapa tahun terakhir terjadi kasus pria infertilitas (tidak subur).

Terlepas dari faktor-faktor penyebab internal (individu), gaya hidup modern juga bisa menjadi penyebabnya.

Pola makan saat ini seperti makanan kemasan dan tambahan gula memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.

Makanan-makanan ini memengaruhi sistem reproduksi tidak hanya perempuan, tetapi juga pria.

Faktanya, sebuah penelitian baru-baru ini mengungkap diet tinggi gula dapat memengaruhi kualitas sperma.

Studi ini juga menegaskan fakta bahwa kualitas sperma sangat dipengaruhi oleh makanan.

Menurut para peneliti, kualitas sperma dapat dirusak oleh beberapa faktor lingkungan dan gaya hidup, di antaranya obesitas dan penyakit yang disebabkan tinggi gula.

Salah satunya seperti diabetes tipe 2 yang menyebabkan kualitas sperma yang buruk.

Penulis utama atau sang peneliti, Anita Ost dari Universitas Linkoping di Swedia mengatakan, pihaknya melihat bahwa pola makan memengaruhi mobilitas sperma.

Pihaknya dapat menghubungkan perubahan dengan molekul spesifik di dalamnya.

"Studi kami telah mengungkapkan efek cepat yang terlihat setelah satu hingga dua minggu (mengonsumsi makanan manis)," jelasnya.