
ilustrasi orang yang makan. Sumber foto: Freepik
JawaPos.com – Beberapa orang tampak menikmati setiap suapan, sementara yang lain melahap makan sambil bermain handphone.
Ternyata, ada psikologi menarik di balik ini.
Orang yang makan perlahan cenderung memiliki ciri kepribadian tertentu yang berpusat pada kehadiran dan kesadaran penuh.
Dilansir geediting, berikut tujuh ciri utama yang cenderung dimiliki oleh orang yang makan lambat dan perlahan.
Baca Juga:6 Kebiasaan yang Berdampak pada Keuangan, Ini Cara Menabung agar Financial Freedom Menurut Psikologi
1. Mereka penuh perhatian
Orang yang makan perlahan mendapatkan skor lebih tinggi dalam penilaian kesadaran penuh (mindfulness).
Mereka tidak hanya hadir selama makan, kesadaran ini meluas ke area lain dalam kehidupannya.
Mereka memperhatikan pikiran, perasaan, dan sensasi tanpa langsung bereaksi terhadapnya.
2. Mereka memiliki pengaturan emosi yang baik
Orang yang makan perlahan cenderung lebih pandai mengelola emosi.

7 Mall Terbaik di Bandung dengan Banyak Tenant Kuliner dan Spot Foto yang Instagramable
10 Mall di Semarang yang Tak Pernah Sepi Pengunjung, Tempat Favorit untuk Belanja dan Nongkrong
14 Daftar Mall Terbaik di Bandung yang Selalu Ramai Dikunjungi, Lengkap untuk Shopping dan Hiburan Keluarga
11 Rekomendasi Mall Terbaik di Surabaya yang Bikin Betah Jalan-Jalan dan Susah Pulang
5 Mall Terbaik dan Paling Cozy di Solo, Cocok untuk Menikmati Kuliner, Belanja, dan Nongkrong di Satu Tempat
10 Rekomendasi Kuliner Bakmi Jawa di Surabaya, Pengunjung Sampe Rela Antre Demi Seporsi Kenikmatan Kuliner Malam Satu Ini!
18 Kuliner Mie Ayam di Yogyakarta yang Rasanya Autentik Tapi Harganya Cocok untuk Semua Kalangan Masyarakat
16 Kuliner Bakso di Yogyakarta yang Rasanya Dinilai Selalu Konsisten Enak, Bikin Para Pengunjung Ketagihan Datang Lagi
Bupati Roby Kurniawan Disebut Netizen Sebagai Bupati R yang Bikin Ayu Aulia Kehilangan Rahim
KPK Tindaklanjuti Pelaporan Dugaan Korupsi APBD Era Mantan Gubernur Sultra Nur Alam
