Musik yang Anda Dengarkan Saat Usia 14 Tahun Membentuk 8 Aspek Kepribadian Anda Saat Dewasa Menurut Psikologi

JawaPos.com - Banyak orang dewasa masih merasa merinding ketika mendengar lagu yang populer saat mereka berusia 14 tahun.

Entah itu lagu dari Nirvana, Taylor Swift, Sheila on 7, atau BTS—musik pada masa remaja awal terasa “berbeda”. Lebih emosional. Lebih melekat. Lebih personal.

Psikologi perkembangan menjelaskan bahwa usia sekitar 12–15 tahun adalah periode pembentukan identitas yang sangat kuat.

Otak sedang mengalami lonjakan perkembangan pada area emosi (sistem limbik) dan pencarian jati diri.

Musik yang kita dengarkan pada usia 14 tahun sering kali menjadi “soundtrack” pembentukan diri—dan tanpa kita sadari, membentuk berbagai aspek kepribadian saat dewasa.

Baca Juga: Mengamati Tiga Pasangan Generasi Tua yang Pensiun Bersama, Hanya Satu yang Tetap Bahagia. Berikut 7 Perbedaan yang Saya Temukan

Dilansir dari Expert Editor pada Sabtu (21/2), terdapat 8 aspek kepribadian yang dapat dipengaruhi oleh musik yang Anda dengarkan saat remaja.

1. Identitas Diri (Sense of Identity)

Pada usia 14 tahun, seseorang mulai bertanya: “Saya ini siapa?” Musik menjadi simbol identitas. Remaja yang mendengarkan rock alternatif mungkin merasa dirinya anti-mainstream. Penggemar pop romantis mungkin mengidentifikasi diri sebagai pribadi yang emosional dan ekspresif.

Pilihan musik saat itu sering menjadi bagian dari cara kita memperkenalkan diri—dan pola ini bisa terbawa hingga dewasa. Bahkan hari ini, genre favorit Anda bisa mencerminkan bagaimana Anda melihat diri sendiri.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Keuangan 24 Februari 2026: Cancer dan Leo Waspada, Virgo Alami Kemajuan Finansial

2. Regulasi Emosi

Musik adalah alat pengelolaan emosi yang sangat kuat. Remaja yang terbiasa menggunakan musik untuk menenangkan diri, meluapkan kemarahan, atau memahami kesedihan, cenderung tumbuh menjadi orang dewasa yang:

Lebih sadar terhadap emosinya

Terbiasa mengekspresikan perasaan