7 Kebiasaan Halus yang Membuat Orang Tampak Jauh Lebih Percaya Diri daripada yang Sebenarnya

JawaPos.com - Pernah bertemu dengan tipe orang yang masuk ke sebuah ruangan dan langsung memancarkan ketenangan? 

Mereka tidak perlu berbicara paling keras atau menjadi pusat perhatian. Tapi entah kenapa, kehadiran mereka membuatmu berpikir, “Orang ini pasti tahu apa yang dia lakukan.”

Kenyataannya? Banyak dari mereka tidak sepercaya diri yang kamu kira. Mereka hanya menguasai beberapa kebiasaan kecil yang secara diam-diam mengirim sinyal: aku tenang, aku yakin, aku tahu apa yang kulakukan.

Dan kabar baiknya? Kamu juga bisa melakukannya tanpa harus berpura-pura jadi orang lain. Cukup ubah cara kamu hadir di dunia. Dilansir dari VegOut, berikut ini daftarnya.

Baca Juga: 8 Kebiasaan Sehari-hari Orang yang Terlihat Hidupnya Rapi dan Teratur

1. Memakan Tempat Secara Harfiah

Tipe orang ini tidak berlebihan, tidak sok dominan. Tapi bahasa tubuh mereka seolah berkata, aku nyaman dengan diriku sendiri.

Mereka duduk dengan bahu terbuka, tangan santai, dan postur tubuh yang tidak mengecilkan diri. Mereka tidak menyelipkan kaki di bawah kursi, tidak memegang sisi dudukan seolah-olah minta maaf karena ada di sana.

Menurut penelitian Amy Cuddy, postur tubuh yang terbuka bisa mengirim sinyal percaya diri dan bahkan meningkatkan rasa percaya diri dari dalam diri sendiri.

Coba perhatikan: apakah tubuhmu mengecil tanpa sadar? Lengan menyilang, kaki menyelip, tubuh condong ke samping? 

Mulailah dengan berdiri tegak, bahu rileks, kaki kokoh menapak lantai saat berbicara dengan orang lain. Efeknya bisa terasa instan, baik untukmu maupun untuk orang yang melihatmu.

Baca Juga: 10 Hal dalam Hidup yang Harus Kamu Rahasiakan Jika Ingin Tetap Mengendalikan Narasi Hidupmu

2. Memberi Jeda Sebelum Bicara