Simak 5 Ciri Hubungan Tidak Sehat Menurut Filsafat Dr Fahruddin Faiz yang Perlu Anda Ketahui

JawaPos.com - Hubungan yang sehat menjadi fondasi penting dalam kehidupan sosial maupun pribadi.

Ketika relasi dibangun atas dasar saling menghargai dan mendukung, maka keharmonisan akan lebih mudah tercipta.

Namun, tidak sedikit hubungan yang justru memunculkan tekanan emosional karena tidak sehat sejak awal.

Artikel ini akan membahas lima ciri utama hubungan yang tidak sehat, yang kerap luput dari perhatian.

Mengenali tanda-tandanya sejak dini dapat membantu Anda memperbaiki situasi atau mengambil langkah yang tepat demi kebaikan bersama.

Mari simak penjelasannya dengan saksama yang telah dirangkum dari kanal YouTube Teras Pikir pada Sabtu (05/04).

1. Saling Mengontrol dan Memanipulasi
Hubungan menjadi tidak sehat saat salah satu pihak berusaha mengontrol atau mendikte kehidupan pihak lainnya.

Ini mencakup mengatur keputusan, membatasi ruang gerak, atau memaksa seseorang bertindak tidak sesuai jati dirinya.

Manipulasi emosional juga sering terjadi, seperti memanfaatkan rasa bersalah agar seseorang mengikuti kemauan pihak lain.

Jika situasi ini terus berlangsung, hubungan akan terasa berat dan melelahkan secara mental.

2. Meruntuhkan Rasa Percaya Diri Pasangan atau Teman
Salah satu ciri hubungan tidak sehat adalah sering membuat pihak lain merasa buruk tentang dirinya.

Misalnya dengan mengejek fisik, mengungkit kekurangan, atau membanding-bandingkan secara merendahkan.

Meskipun dikemas sebagai candaan atau kritik, dampaknya dapat menghancurkan kepercayaan diri seseorang.

Hubungan seperti ini menumbuhkan ketidaknyamanan dan perlahan-lahan mengikis harga diri.

3. Tidak Mendukung di Masa Sulit, Tidak Mengapresiasi di Masa Sukses
Dalam hubungan yang sehat, dukungan emosional, fisik, atau bahkan finansial di masa sulit sangat dibutuhkan.