
Ilustrasi pertemanan toxic. (pexels)
JawaPos.com–Berbuat baik tentu saja termasuk ke dalam perilaku mulia. Tapi kalau kamu selalu berusaha menyenangkan orang lain, siap-siap kebaikanmu bakal dimanfaatkan orang lain.
Terkadang kamu tidak menyadari ketika orang sekitar berbuat seperti itu. Hingga akhirnya kamu merasa sangat lelah berada di sekitarnya. Jika sudah begini, sepertinya kamu perlu mengetahui tanda bahwa kamu sedang dimanfaatkan.
Seperti apa tandanya? Simak selengkapnya di bawah ini.
Dilansir dari The Blog Herald, salah satu tanda kamu sedang dimanfaatkan orang lain adalah ketika merasa terkuras secara emosional. Saat kamu bersedia mendengarkan segala keluh kesah atau bahkan membantu seorang teman melakukan sesuatu, entah kenapa rasanya begitu melelahkan. Padahal, hubungan pertemanan yang sehat justru memberikan energi dan keceriaan.
Dalam ilmu psikologi, memanfaatkan rasa bersalah bisa menjadi trik manipulasi sehingga korban menganggap bahwa menuruti keinginan seseorang merupakan kewajiban. Alhasil, korban akan melakukan apapun demi menghilangkan perasaan tersebut.
Kamu pernah terjerat dalam perasaan ini terus menerus? Bisa jadi ini tanda hubunganmu dengan seseorang itu sama sekali tidak sehat. Beranikah diri mengatakan tidak dan jangan terlalu menghiraukan rasa bersalahmu.
Hubungan berat sebelah berarti hanya salah satu pihak yang memberikan manfaat. Contohnya saja, temanmu selalu mencarimu ketika sedang ada masalah dan dia ingin kamu mendengarkan segala ceritanya serta memberikan dukungan emosional.
Tak jarang juga dia datang saat membutuhkan suatu bantuan. Tapi ketika kamu melakukan hal serupa, dia tidak pernah ada untukmu.
Orang lain bisa membujuk kamu untuk membantu mereka. Kamu pun dengan senang hati melakukannya dan bahkan sampai mengeluarkan usaha yang besar.
Hal ini berlangsung sangat sering, sampai kamu mengabaikan kebutuhan pribadi. Sadarilah, ini bukan sinyal positif alias kebaikanmu telah dimanfaatkan.
Saat berbuat baik memang sebaiknya tidak mengharapkan pamrih. Lain halnya ketika kamu terlalu sering memberikan bantuan kepada seseorang, tapi dia tidak pernah punya kesadaran memberikan apresiasi atau bahakna sekedar ucapan terimakasih. Hal ini sudah jelas dia hanya senang menerima perlakuan baik tanpa mempedulikan perasaanmu.
Memahami tanda bahwa kamu sedang dimanfaatkan memang tidak mudah. Luangkan waktu sejenak untuk memikirkan ulang, apakah pertemanan atau hubunganmu dengan seseorang benar-benar sehat atau sebatas menguntungkan salah satu pihak saja.

14 Kuliner Malam Bandung yang Paling Enak dan Selalu Ramai hingga Larut Malam dengan Suasana Seru dan Rasa Lezat
Bocoran Soal CAT Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih 2026
Jika Persija Jakarta Gagal Juara, The Jakmania Punya Kesempatan Melihat Bobotoh Menangis
Tak Peduli Larangan ke Jepara, The Jakmania Sebut Kebiasaan atau Takut Main di Jakarta saat Persija Jamu Persib
18 Rekomendasi Kuliner di Tangerang untuk Keluarga, Tempat Makan Favorit dari Tradisional sampai Modern
Persebaya Surabaya Rayakan Kembalinya Bruno Moreira, Bonek Kompak Satu Suara
Pesan Haru Milos Raickovic ke Bonek! Gelandang Persebaya Surabaya Sudah Berikan Segalanya Musim Ini
12 Restoran Sunda Paling Enak di Jakarta, Tempat Makan dengan Menu Tradisional Khas dari Tanah Pasundan
Korban Dicekoki Miras Hingga Tak Sadar, Pelaku Pemerkosaan Cipondoh Masih Dicari
Link Live Streaming Semifinal Uber Cup 2026 Indonesia vs Korea Selatan dan Line-up Pertandingan
