7 Perilaku Orang yang Suka Membisukan Kontak di Media Sosial Menurut Psikologi

JawaPos.com – Psikologi memandang perilaku membisukan kontak di media sosial sebagai bentuk mekanisme individu dalam mengelola emosi dan ruang pribadi.

Dalam psikologi, tindakan membisukan seseorang sering kali mencerminkan kebutuhan akan batasan sosial tanpa menciptakan konflik langsung.

Perilaku ini menurut psikologi juga bisa menandakan kelelahan mental, kejenuhan emosional, atau keinginan menjaga kesehatan psikologis.

Membisukan kontak di media sosial menjadi pilihan perilaku yang menunjukkan bagaimana seseorang menyaring pengaruh dari lingkungan digital.

Dilansir dari geediting.com pada Kamis (17/7), bahwa ada tujuh perilaku orang yang suka membisukan kontak di media sosial menurut Psikologi.

Baca Juga: Jepang Kalahkan Korea Selatan 1-0 di Final Piala Asia Timur 2025, Cetak Rekor Tiga Kemenangan Beruntun

1. Mereka menghargai waktu mereka

Orang yang sering mem-mute kontak di media sosial memiliki kesadaran tinggi tentang nilai waktu mereka.

Mereka memahami bahwa setiap menit yang dihabiskan untuk scrolling tanpa tujuan adalah waktu yang terbuang sia-sia.

Kelompok ini tidak anti-sosial, melainkan telah belajar memprioritaskan waktu secara efektif.

Mereka menyadari bahwa notifikasi yang terus-menerus dapat menginterupsi produktivitas dan mengganggu konsentrasi.

Dengan mem-mute grup chat yang tidak penting atau kontak yang tidak urgent, mereka berhasil menciptakan ruang yang lebih berkualitas dalam hari mereka.

Waktu yang mereka dapatkan bukan hanya lebih banyak, tetapi juga lebih bermakna dan fokus.

Hasilnya, mereka dapat menyelesaikan tugas tanpa gangguan dan lebih hadir dalam interaksi kehidupan nyata.