
Kendal Tornado FC. (Istimewa)
JawaPos.com–Kendal Tornado FC kembali menggelar latihan rutin usai libur Lebaran dengan semangat tinggi. Sesi latihan berlangsung di Charlie Training Center, Salamsari, Boja, Kabupaten Kendal, Senin (23/3), menjadi awal persiapan serius menghadapi PSS Sleman.
Pelatih kepala Stefan Keeltjes mengaku puas dengan kondisi para pemainnya. Dia menilai kedisiplinan skuad tetap terjaga selama masa libur, terutama dalam menjaga kebugaran fisik.
Menurut dia, tidak ditemukan pemain yang mengalami kelebihan berat badan. Hal ini menjadi indikator bahwa program latihan mandiri yang diberikan tetap dijalankan dengan baik oleh seluruh pemain.
”Artinya semua pemain disiplin menjalankan program pelatih. Mereka juga tidak ada penurunan performa setelah libur,” ujar Stefan.
Kondisi tersebut membuat tim pelatih bisa langsung menjalankan program persiapan tanpa harus melakukan penyesuaian ulang. Hal ini menjadi keuntungan tersendiri mengingat waktu yang tersedia cukup terbatas.
Kendal Tornado akan menghadapi PSS Sleman dalam laga yang dijadwalkan berlangsung di Stadion Sriwedari pada Minggu (29/3). Dengan waktu persiapan yang hanya lima hari ditambah sesi official training, efektivitas latihan menjadi kunci.
Stefan menegaskan, para pemain sudah memahami pentingnya memaksimalkan setiap sesi latihan. Dia pun meminta anak asuhnya langsung tancap gas sejak hari pertama kembali berkumpul.
”Kita punya lima kali latihan sebelum lawan Sleman. Jadi anak-anak sudah tahu, masuk latihan hari ini langsung tancap gas,” tegas Stefan Keeltjes.
Pada sesi latihan perdana, tim menjalani menu conditioning berupa lari serta latihan gym untuk mengembalikan ritme fisik. Mulai hari berikutnya, fokus latihan akan beralih ke aspek teknik dan taktikal.
Jangan sampai ketinggalan berita hari ini!
Jadilah yang pertama tahu. Gabung channel kami sekarang!

Profil Yudi Cahyadi, Atlet MMA yang Tantang Duel Herri Pras Usai Singgung UAS dan UAH
Profil Herri Pras yang Kritik UAS dan UAH, Pendiri PSGI yang Ditantang Duel Atlet MMA
7 Kebiasaan Masa Kecil yang Berpengaruh Pada Kesuksesan Anak di Masa Depan
Herri Pras Beberkan Kronologi Digerebek Petarung MMA: Ditendang dan Didengkul Ulu Hati
Marco Bezzecchi Tuai Kritik Usai Kesalahan di Sepang Memperburuk Peluang Juara Dunia
Kembali Lakukan Mutasi, Kapolri Suyudi Ganti 264 Pati dan Pamen Polri
Prediksi Susunan Pemain Atletico Madrid vs Bayern Munchen: Alex Baena Ingin Tim Tamu Kesulitan
Prediksi Galatasaray vs Stuttgart: Tuan Rumah Punya Modal Bagus,tetapi Tim Tamu Siap Beri Perlawanan
Prediksi Skor Jeonbuk Motors vs Johor Darul Takzim FC, Duel Ketat di AFC Champions League Elite
Usai Digeruduk Rombongan Petarung MMA, Herri Pras Sempat Dievakuasi di Polsek Gunung Putri

Jawa PosTelah diverifikasi oleh Dewan PersSertifikat Nomor 1055/DP-Verifikasi/K/XII/2022