Logo JawaPos
Author avatar - Image
Selasa, 9 September 2025 | 19.30 WIB

Skin Cycling: Rahasia Rutinitas Perawatan Kulit 4 Malam yang Bikin Wajah Lebih Sehat & Glowing

Ilustrasi skin cycling (Dok. Freepik) - Image

Ilustrasi skin cycling (Dok. Freepik)

JawaPos.com - Pernah merasa kulit justru jadi kusam atau iritasi meski sudah pakai banyak produk skincare?

Tenang, kamu tidak sendirian. Ternyata, penggunaan skincare yang berlapis-lapis tanpa pola yang tepat bisa membuat kulit “kelelahan” dan hasilnya tidak maksimal. 

Kini ada metode baru yang sedang viral di dunia kecantikan, yaitu skin cycling.

Skin cycling adalah rutinitas perawatan kulit selama 4 malam yang dirancang agar produk skincare bekerja lebih efektif dan tidak membebani kulit.

Konsepnya sederhana, ada hari khusus untuk eksfoliasi, hari untuk retinol, dan dua hari untuk pemulihan atau recovery.

Dengan pola ini, kulit bisa tetap sehat, terhidrasi, sekaligus mendapatkan manfaat maksimal dari produk skincare yang kamu gunakan.

Apa Itu Skin Cycling?

Melansir dari laman Klik Dokter, skin cycling merupakan metode perawatan kulit yang dijalankan dengan pola rutin selama empat malam.

Konsep ini pertama kali dikenalkan oleh dr. Whitney Bowe, seorang dermatolog asal New York, Amerika Serikat.

Ia menekankan bahwa perawatan kulit tidak harus rumit atau menggunakan banyak produk.

Yang terpenting adalah memaksimalkan penggunaan skincare pada malam hari agar hasilnya lebih optimal.

Dalam siklus empat malam tersebut, urutannya meliputi, malam pertama eksfoliasi, malam kedua penggunaan retinol, kemudian dua malam berikutnya difokuskan pada tahap pemulihan. Setelah itu, siklus diulang kembali dari awal.

Manfaat Skin Cycling untuk Kulit

Menurut laman Everyday Health, skin cycling disebut memiliki berbagai manfaat oleh para dermatolog maupun penggunanya.

  1. Membantu Memperbaiki Skin Barrier

Skin barrier yang sehat penting untuk melindungi kulit dari infeksi, bahan kimia, maupun alergen.

Editor: Novia Tri Astuti
Tags
Jawa Pos
JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore