Ilustrasi pekerja wanita yang sedang bimbang. (Pexels)
JawaPos.com – Sejak kecil kita diajarkan bahwa pekerjaan bukan sekadar penghasilan, tapi cerminan siapa diri kita sebenarnya.
Ketika pekerjaan itu menghilang entah karena pensiun, resign, atau di PHK, seringkali muncul perasaan seolah kehilangannya bukan hanya soal pekerjaan, tetapi identitas yang melekat pada diri kita.
Lalu, apa sebenarnya yang terjadi dalam benak dan jiwa seseorang ketika pekerjaan tak lagi menjadi bagian hidup mereka?
Ketika ‘Saya Bukan Siapa-siapa’
Banyak orang menyadari bahwa kehilangan pekerjaan bukan sekadar kehilangan rutinitas harian atau penghasilan.
Justru, pekerjaan kadang menjadi landasan sosial dan emosional utama mereka.
Artikel di Psychological Science dari Association for Psychological Science (APS) menunjukkan bahwa keamanan pekerjaan sangat terkait dengan citra diri sebagai individu produktif di masyarakat.
Saat pekerjaan hilang, mereka pun merasa seperti keluar dari kelompok sosial ‘pegawai’ dan itu memberi dampak besar pada kesejahteraan psikologis.
Bahkan mereka yang masih bekerja, tapi merasa terancam kehilangan pekerjaan, sudah mulai merasakan penurunan identitas ini.
Krisis Identitas Muncul Saat Cerita Hidup Terhenti di Tengah Jalan
Emergency Fit menyebut, identitas seseorang terbentuk oleh cerita yang mereka bangun sepanjang hidup. Ini menghubungkan masa lalu, peran sekarang, dan harapan masa depan.
Ketika seseorang berhenti menjalankan profesinya, cerita itu mendadak terhenti. Otomatis, kesatuan dan makna hidup terasa pecah.

Pertandingan Perpisahan Bruno Moreira? Kapten Persebaya Surabaya Kirim Sinyal Emosional Jelang Lawan Persis Solo
Mengenal CAT Seleksi Manajer Koperasi Merah Putih 2026: Aturan, Materi, dan Ambang Batas
Korban Rudapaksa di Cipondoh Jalani Trauma Healing, DP3AP2KB Kota Tangerang Beri Pendampingan Khusus
Prediksi Skor Bayern Munchen vs PSG: Siapa yang akan Bertemu Arsenal di Final Liga Champions?
10 Rekomendasi Restoran Paling Populer di Surabaya dengan Menu Lengkap dan Harga Variatif
Mobil Plat L Ringsek di Malang Diserang 300 Orang? Polres Malang Turun Tangan, Ini Fakta Terbarunya
11 Kuliner Gudeg Paling Recomended di Surabaya dengan Harga Murah Meriah Tapi Rasa Tidak Murahan
15 Rekomendasi Kuliner Mantap Dekat Bandara Juanda Surabaya, Cocok untuk Isi Waktu Sebelum Check-in
10 Batagor Terenak di Bandung dengan Bumbu Kacang Istimewa, Kuliner Murah Meriah dengan Rasa Premium
12 Kuliner Mie Kocok di Bandung Paling Enak dengan Kuah Gurih yang Bikin Nagih Sejak Suapan Pertama
