Logo JawaPos
HomeLifestyle
Author avatar - Image
Aufi Rizqy Amalia
Rabu, 20 Agustus 2025 | 21.03 WIB

Sedang Diet? Ikuti Resep Lalap Platter Penurun Berat Badan ala Marina Tasha di Bawah Ini!

Ilustrasi Sambal dan Lalap (Source: freepik.com) - Image

Ilustrasi Sambal dan Lalap (Source: freepik.com)

JawaPos.com — 13 Juni 2025 kemarin, Marina Tasha, pemilik akun Tiktok dengan handle @ravethecrave membagikan kesedihannya yang harus menurunkan berat badan agar terlihat maksimal saat mengenakan gaun bridesmaid nanti. 

Marina membagikan rahasia dietnya yakni, memakan lalapan untuk makan siang setiap hari hingga hari h tiba.

Lalap atau lalapan sendiri adalah makanan khas Sunda berupa sekumpulan sayuran yang disajikan dengan sambal. 

Konten Lalap Platter ala Marina Tasha pada Rabu (16/6)

Berikut bahan dan langkah pembuatan sambel yang Marina bagikan di akun Tiktoknya @ravethecrave pada (16/6).

Bahan

  1. 5 buah cabai rawit

  • 4 buah cabai keriting

  • 4 siung bawang merah

  • 2 siung bawang putih

  • 1/2 buah tomat

    • Langkah-langkah

    1. Kupas bawang merah dan bawang putih

  • Bilas semua bahan menggunakan air hingga bersih lalu tiriskan

    • Editor: Setyo Adi Nugroho
    Tags
    Artikel Terkait
    Tamago Sando: Bekal Simpel ala Jepang yang Creamy Banget - Image
    Kuliner

    Tamago Sando: Bekal Simpel ala Jepang yang Creamy Banget

    Rabu, 27 Mei 2026 | 16.16 WIB

    Cheesy Chicken Tsukune: Juicy, Gurih, dan Lumer Keju - Image
    Kuliner

    Cheesy Chicken Tsukune: Juicy, Gurih, dan Lumer Keju

    Rabu, 27 Mei 2026 | 16.13 WIB

    Mille Feuille Nabe: Hotpot Jepang Simpel yang Comforting - Image
    Kuliner

    Mille Feuille Nabe: Hotpot Jepang Simpel yang Comforting

    Rabu, 27 Mei 2026 | 16.10 WIB

    Terpopuler

    Berburu Oleh-Oleh Khas Pasuruan? Ini 15 Buah Tangan yang Cocok untuk Keluarga di Rumah Berdasarkan yang Paling Dicari Wisatawan - Image
    1

    Berburu Oleh-Oleh Khas Pasuruan? Ini 15 Buah Tangan yang Cocok untuk Keluarga di Rumah Berdasarkan yang Paling Dicari Wisatawan

    2

    16 Tempat Wisata Terbaik di Pandaan Pasuruan yang Buat Liburan Penuh Panorama Alam, Pegunungan dan Ketenangan

    3

    Pemerintah Cabut Izin 2.231 Pengecer dan Distributor Pupuk Subsidi yang Rugikan Petani

    4

    10 Tempat Makan Pempek Favorit di Bandung, Pilihan Menu Lengkap, Rasa Autentik, dan Perpaduan Cuko yang Kaya Rempah

    5

    Rekomendasi 13 Wisata Terbaik di Bandung untuk Liburan Santai, Healing, dan Quality Time Bersama Orang Tersayang

    6

    Abu Janda Dilaporkan ke Polisi Oleh Ikatan Keluarga Minang Hari Ini, Buntut Sebut Sumbar 'Barbar' dan Intoleran

    7

    Orang yang Semakin Cantik Secara Fisik Seiring Bertambahnya Usia Biasanya Mengadopsi 6 Kebiasaan Sehari-hari Ini Menurut Psikologi

    8

    Sebut Sumbar 'Barbar' dan Kristen Fobia, DPP IKM Siap Laporkan Abu Janda ke Mabes Polri Selasa Besok!

    9

    14 Rekomendasi Gado-Gado Paling Recomended di Surabaya, Cita Rasa Klasik Autentik dan Harga Ramah di Kantong

    10

    9 Mall Terbaik di Semarang, Selalu Jadi Andalan Wisatawan Saat Liburan Cari Hiburan

    Jawa Pos
    JawaPos.com adalah bagian dari Jawa Pos Group, perusahaan media terkemuka di Indonesia. Menyajikan berita terkini, akurat, dan terpercaya.
    Graha Pena Lt.2 Jl. Raya Kby. Lama No.12, Grogol Utara, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12210
    021-53699659 | 021-5349207 (Fax)
    info@jawapos.com
    ©2026 PT JAWA POS GRUP MULTIMEDIA
    Download Aplikasi JawaPos.com
    Download PlaystoreDownload Appstore