Ketahui Manfaat Buah Naga untuk Kulit, Dapatkan Kulit Cerah Alami dan Mampu Mengurangi Jerawat

JawaPos.com - Salah satu cara alami untuk membuat kulit berseri adalah dengan memasukkan buah naga ke dalam rutinitas perawatan kulit. Buah ini kaya akan antioksidan serta vitamin C yang sangat baik untuk kulit.

Buah naga tidak hanya membantu mengurangi jerawat, tetapi juga mencegah munculnya kerutan dan garis-garis halus. Selain itu, buah naga dapat digunakan untuk mengobati luka ringan.

Buah ini terkenal akan potensi antioksidan karena adanya polifenol, yaitu kategori senyawa yang ada dalam kulit dan dagingnya.

Semua nutrisi ini membantu melawan bakteri, meningkatkan produksi kolagen, dan menjaga elastisitas kulit agar kulit tampak lebih cerah dan awet muda.

Buah ini juga mengandung sifat anti-inflamasi yang menenangkan kulit yang teriritasi dan mengurangi kemerahan. Dilansir dari Health Shots, inilah manfaat buah naga bagi kulit yang akan memberikan cahaya alami.

1. Kaya antioksidan

Salah satu manfaat buah naga terbesar bagi kulit adalah buah ini kaya akan antioksidan, selain vitamin C dan betalain (pigmen yang menyehatkan kulit).

Senyawa ini akan menetralkan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini dan kerusakan kulit.

Penggunaan masker buah naga secara teratur atau konsumsi buah ini dapat membantu mengurangi kerutan, garis-garis halus, dan bintik-bintik penuaan, sehingga membantu mendapatkan penampilan awet muda. Setiap bagian buah ini mengandung antioksidan.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Pharmacognosy Journal, aktivitas antioksidan yang terdapat dalam daging buah naga merah adalah 78,23%, batang 79,13%, akar 8,64%, dan kulit 11,24%.

2. Meningkatkan produksi kolagen

Vitamin C yang ada dalam buah naga berperan penting dalam produksi kolagen. Ini adalah salah satu manfaat buah naga terbaik untuk kulit.

Kolagen memiliki banyak kegunaan, termasuk membantu menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.

Kolagen juga membantu mencegah munculnya kerutan dan garis-garis halus. Buah ini akan membuat kulit lebih berisi, halus, dan tahan terhadap kerusakan lingkungan.

3. Menghidrasi dan melembabkan kulit